تغذية الطفل الرضيع في الشهر الاول حتى الثالث
لكن هناك اوقات خلال السنة القادمة من حياة الطفل و خاصةً، في اول ثلاث شهور عندما يحدث طفرة في نمو الطفل سوف تزيد شهية الطفل للطعام. يجب ان تستمر الام في تغذية الطفل كلما يطلب و تزيد عدد مرات تغذية الطفل حسب حاجة الطفل.
الطفل في الشهر الاول حتى الثالث سوف يصبح منتبه اكثر كلما تمر الاسابيع عن طريق، اصدار اصوات مثل الهديل و تطوير ابتسامته. لذلك فعلى الارجح سوف يكون هناك تفاعل اكثر بين الام و الطفل في الشهر الثالث خلال وقت تغذية الطفل.
فيما يلي بعض الخطوط الاستدلالية العامة عن تغذية الطفل، ربما يكون الطفل في الشهر الاول حتى الثالث يشعر بالجوع عدد مرات اكثر او اقل من هذا. لذلك من المهم ان تعطي الام المزيد من الانتباه لعلامات الطفل الرضيع التي تدل على كونه جائع او شعر بالاكتفاء من الطعام. الطفل في الشهر الاول حتى الثالث حينما يكتفي من الطعام ربما يبطء في اثناء تناول الطعام،او يتوقف عن تناول الطعام، او يدير وجهه عن ثدي امه او الببرونة.
تغذية الطفل الرضيع في الشهر الاول حتى الثالث
الرضاعة الطبيعية، ما هي كميتها و كم عدد مرات الرضاعة؟ بعد الاسابيع القليلة الاولى من الولادة، الرضيع الذي يتناول تغذية الطفل عن طريق الرضاعة الطبيعية يبدء في الرضاعة عدد مرات اقل و النوم لفترات اطول في الليل. يمكن للام ان تكون مطمئنة ان الطفل الرضيع في الغالب قد اخذ كفايته من الطعام اذا كان الطفل الرضيع:
- يبدو متنبه اكثر، سعيد،و نشيط.
- يكتسب الوزن بثبات، ينمو، و يتطور.
- يرضع ست او ثمان مرات في اليوم.
- يتبول و يتغوط في الحفاضة وفق قاعدة منتظمة.
الطفل في الشهر الاول حتى الثالث ربما يكون لا يتناول ما يكفيه من الطعام اذا كان يبدو عليه عدم الرضا، حتى و ان كان هذا بعد الرضاعة، و كان يبكي باستمرار و منفعل داائما و سريع الغضب. تحدثي مع طبيب الاطفال اذا لاحظتي اي من هذه العلامات، لان ربما تكون الرضاعة الطبيعية لا تكفيه.
يجب ان تتذكر الام هذا تقريبا بعد تخطي عمر الطفل في الشهر الاول، الطفل الذي يتغذى عن طريق الرضاعة الطبيعية يميل الى ان تكون حركة الامعاء لديه ابطأ من قبل (يتغوط عدد مرات اقل).الطفل في الشهر الثاني ربما لا يتغوط بعد كل مرة يتناول فيها الطعام، او حتى يتغوط كل يوم. اذا كان لا يزال لدى الطفل في الشهر الثاني امساك بعد ثلاث ايام، يجب ان تتحدث الام مع طبيب الاطفال.
خلال فترات النمو السريع، ربما تلاحظ الام ان الطفل الرضيع يريد عدد مرات رضاعة اكثر. هذه الرضاعة المتكررة تحث جسم الام على زيادة كمية لبن الام، و في خلال يومين، زيادة كمية لبن الام و طلب الطفل الرضيع للرضاعة سوف يتوازن.
حصري ل الطفل الرضيع الذي يتغذي على الرضاعة الطبيعية يجب ان يحصل على فيتامين دي كمكمل غذائي في خلال الايام الاولى من حياته، لكن المكملات الغذائية الاضافية مثل، الماء و العصير و الاطعمة الصلبة غير ضرورية ل الطفل في الشهر الاول حتى الثالث.
تغذية الطفل الرضيع في الشهر الاول حتى الثالث
تغذية الطفل عن طريق اللبن الصناعي، ما هي كميتها وكم عدد مرات الرضاعة؟ الطفل الذي يتغذي على اللبن الصناعي تكون عملية الهضم لديه ابطأ، اذا كان الطفل في الشهر الاول حتى الثالث الذي يتغذى عن طريق ببرونة اللبن صناعي ، ربما تكون عدد مراات رضاعته اقل من الطفل الذي يتغذى عن طريق الرضاعة الطبيعية.
كلما ينمو الطفل الرضيع سوف يصبح يحصل على كمية اكبر من اللبن في كل مرة و ربما تكون هناك فترات اطول بين كل مرة يتغذي فيها الطفل. و سوف تلاحظ الام ان الطفل يبدء في النوم للفترات اطول خلال الليل.
الطفل في الشهر الثاني ربما يتناول حوالي اربع او خمس اونصات في كل مرة يتغذى فيها. الطفل في الشهر الثالث على الارجح سوف يحتاج اضافة اونصة في كل مرة يتغذي فيها.
هناك ملاحظة عن تغذية الطفل عن طريق اللبن الصناعي: من السهل ان يتناول الطفل الرضيع طعام زائد عند استخدام اللبن الصناعي لانه بياخذ مجهود اقل من الطفل الرضيع في شرب اللبن من الببرونة من شرب اللبن من ثدي الام. لذا على الام ان تتاكد من ان الفتحة في حلمة الببرونة حجمها مناسب. السائل يجب ان يتنقط ببطء من الببرونة و ليس ينصب الى الخارج. ايضا، يجب ان تقاوم الام الرغبة في انهاء الطفل الرضيع الببرونة عندما يبدو عليه علامات الشبع.
ابداً لا يجب ان تدعم الام دعامة الببرونة. الذين يدعمون الببرونة ربما يسبب هذا اختناق الطفل الرضيع و يزيد من فرص اصابة اذن الطفل و تعفن لثة الطفل.
كلمة عن تقيأ الطفل الرضيع ؟ الطفل في الشهر الاول حتى الثالث "يتقيأ" كمية صغيرة بعد الرضاعة او اثناء الرضاعة. على مدار الوقت، سوف يحدث هذا اقل، و قريبا سوف ينتهي هذا عندما يكون الطفل في الشهر العاشر. يتقيأ كمية صغيرة من اللبن حوالي اونصة واحدة (30ملي) لا يجب ان يقلق هذا الام طالما ان هذا يحدث في خلال ساعة من رضاعة الطفل و لا يزعج الطفل الرضيع.
كيف يمكن ان تقلل الام تقيا الطفل في الشهر الاول حتى الثالث ؟
- عن طريق ارضاع الطفل الرضيع قبل ان يصبح جائع جدا.
- ابقاء الطفل الرضيع في وضع شبه قائم اثناء الرضاعة و بعدها لمدة ساعة.
- تعمل الام على تجشأ الطفل بشكل منتظم.
لا يجب ان تلاعب الام الطفل الرضيع بعنف او تهزه كثيرا بعد الرضاعة اذا كان الطفل الرضيع يميل الى تقيأ كميات كبيرة ، لان عندها الطفل الرضيع سوف يتقيأ بقوة،اذا اصبح التقيأ هذا مزعج اثناء او بعد الرضعات، او يجعل الطفل الرضيع يفقد الوزن او لا يكتسب الوزن ، يجب ان تتحدث الام مع طبيب الاطفال. و اذا الطفل الرضيع كانت حرارته عالية او ظهر لديه اي علامات للجفاف(مثل عدم تبول الطفل الرضيع)، يجب ان تتحدث الام مع طبيب الاطفال فوراً.يجب ان تتواصل الام مع طبيب الاطفال اذا كان لديها اي مخاوف او تساؤلات حن تغذية الطفل الرضيع.
