السكر البني و فوائده ومميزاته

السكر البني من اشهر انواع السكر في جميع أنحاء العالم بسبب فوائده الصحية الكثيره ، السكر البني  يحتوى على خصائص مختلفة عن  السكر الأبيض  العادى ، لأن السكر البني يتم تصنيعه في عملية كيميائية مختلفة عن السكر الأبيض، وله تركيب كيميائي مختلف ،  السكر البني مفيد للغاية بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في إعادة التوازن الغذائي والحصول على صحة جيدة ، و فى الاسطر القادمة سوف نتحدث عن فوائد السكر البني للجسم:

 

السكر البني و فوائده ومميزاته


فوائد السكر البني مغذي
فوائد السكر البني كثيره فهو مغذي جيد للجسم لان المنتج النهائي من السكر البني يكون  في حالة أكثر طبيعية اى انه غير مخصب بالاضافات الصناعية مثل (ثاني أكسيد الكبريت وحمض الفوسفوريك وهيدروكسيد الكالسيوم والكربون المنشط)، ليست هناك حاجة بوجود تلك الإضافات في السكر، وجودهم يزعج رائحة ولون السكر الطبيعي، بالإضافة إلى ذلك فان العمليات الصناعية التي تزيل كل آثار عسل السكر تزيل وجود الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور و هي المواد التي  تساعد جسمك على التوازن .

 


فوائد السكر البني الترطيب
بوجود عسل السكر في السكر البني يكتسب خصائص مرطبة ، فاذا كنت تبحث عن اطعمه تريح المعدة فيمكنك استخدام السكر البني او ادراجه فى برنامجك الغذائي اليومي.

 

فوائد السكر البني المزيد من النكهات
 السكر  الأبيض المكرر لديه القليل جدا من النكهة والملمس، ولكن على العكس من ذلك  السكر البني ، حيث ان السكر البني معروف بنكهته المميزه و طعمه اللذيذ.

 

فوائد السكر البني حماية الجلد
الملمس الطبيعي من السكر البني  يجعله قادرا على إزالة خلايا الجلد الميتة والمواد التي تسد المسام من الجسم، وبسبب ذلك يمكن استخدامه في علاج الجلد ، فهو يعتبر مرطب خفيف، السكر البنى يحتوى على فيتامين (ب)الذى من شأنه حماية بشرتك من آثار الشيخوخة.

 


فوائد السكر البني زيادة الطاقة
 السكر البني يمكن أيضا زيادة الطاقة في الجسم لفترات قصيرة من الوقت، مما يتيح لك قوة مؤقتة في اللحظات التى تشعر فيها بالضعف، ومع ذلك، لأنه لا يوجد لديه المواد الغذائية، السكريات استطيع فقط توفير الطاقة في فترات قصيرة.

 


لماذا يجب استخدام السكر البني في تقشيير البشرة ؟
السكر البني يحتوى على الكثير من الفوائد العظيمة للبشرة، وسوف تتعرف على  كيفية فرك الجسم باستخدام مكونات رائعة مثل السكر البني ،تقشير الجلد على أساس منتظم مهم للحفاظ على البشرة ، ما يحدث عادة هو أن خلايا الجلد تستبدل نفسها كل 30-40 يوما وفي حين أن معظم خلايا الجلد تحتاج الى تغذيتها باستمرار، وجود خلايا الجلد الميتة على الجلد يعني أن بشرتك لن تكون جيدة ،باستخدام قشر مثل فرك الجسم محلية الصنع للمساعدة في نقل هذه الخلايا، ويمكنك التأكد من أن بشرتك يبقى صحي المظهر، متوهجة ورطب.

 


- السكر البني من خصائصه انه مرطب مما يعني أنه يساعد فى ترطيب الجلد، وهذا يعني أنه يمكن أن تكون بمثابة مرطب طبيعي عندما يستخدم في فرك السكر، وسوف يساعد في الحفاظ على الرطوبة في الجلد.
-السكر البني يحتوى على حمض الجليكوليك الطبيعي و هو جزء من عائلة حمض ألفا هيدروكسي، ويستخدم هذا الحمض بانتظام في التقشير للمساعدة في كسر خلايا الجلد الميتة وإزالتها.
-تقشير البشرة عن طريق فركها باستخدام السكر البني المحلي الصنع يمكن أن يساعد فى ازالة الندوب من البشره كما أنه يساعد على تجدد الخلايا.
-السكر البني يساعد فى تجنب ظهور حب الشباب في البشره، حيث ان حب الشباب يحدث بسبب انسداد المسام المصابه بعدوى بكتيريه، و عن طريق  تقشير هذه المناطق يمكنك المساعدة فى تفتح المسام  وبالتالي الحد من انتشار حب الشباب في البشره.
-حبيبات السكر البني هي أصغر من مكونات التقشير الأخرى (مثل حبيبات السكر الابيض أو الملح)التي يمكن استخدامها في فرك، السكر البني محلي الصنع يستخدم  في المجالات الدقيقة والحساسة مثل الوجه.
-كما  السكر البني  يذوب  في الماء بسهولة مما يجعله سهل الشطف، وبالتالي لن يترك أي بقايا، لان البقايا ربما تؤدي إلى انسداد المسام مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
-السكر البني رائحتة جيده و عندما يستخدم لفرك الوجه لن يعمل كمطهر طبيعي للبشره فقط و لكنه سوف ينعش الحواس  أيضا بسبب رائحته الجميله.
-التقشير قبل الحلاقة يمكن أن يكون مفيد لأنها يمكن أن يساعد في  ازالت الشعر ما يؤدي إلى حلاقة أفضل.
- السكر البني محلى الصنع يحتوى على نسبه كبيرة من السيلوليت الذى يساعد في تدليك الجلد، السيلوليت يساعد ايضا على تحسين مظهر .
-السكر البني هو مكون طبيعي100٪ دون أي آثار جانبية سامة التي غالبا ما توجد في مستحضرات التقشيير التجارية الموجودة  في السوق، لذلك فهو مثالي لفرك الوجه.
- السكر البني  رخيص جدا، وسوف يوفر الكثير من المال بدلا من استخدام مقشر للبشره منالصيدليلت قد يكون مكلف.

 


- السكر البنى افضل من السكر الابيض
على الرغم من انه يجب أن تحد بشكل عام من تناول كل من السكر البني والأبيض، لكن السكر البني هو أفضل بالنسبة لك، السكر البني يحتوى على مواد غذائية أكثر قليلا من الموجوده في السكر الأبيض.

 


ما هو السكر البني؟
السكر البني هو عباره عن السكر الأبيض مختلط معه عسل السكر، لذلك، السكر الخام هو أيضا البني اللون، و يتكون عندما يتبخر من عصير قصب السكر، ومع ذلك، كثير من الناس الرجوع يصنعون السكر البني عن طريق اضافة العسل الاسود الى  السكر الأبيض .

 


هل السكر البني فعلا افضل؟
عسل السكر والسكر البني يحتويان على على مواد مغذية أكثر من تلك الموجوده في السكر الأبيض،  السكر البني أكثر صحة من السكر الابيض  على سبيل المثال ملعقة كبيرة من عسل السكر تعتبر مصدر جيد من البوتاسيوم  وتوفر كميات صغيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين (ب)، ومع ذلك فإن هذه  الكمية من المواد الغذائية الأساسية الموجوده في السكر البني تعتبر صغير جدا، ولن تلبي الاحتياجات من المواد الغذائية اليومية، وعلاوة على ذلك، تماما مثل السكر الأبيض، فانه يجب التقليل من السكر البني في النظام الغذائي الخاص بك إلى أقصى حد ممكن لتجنب زيادة الوزن الغير مرغوب فيها وزيادة مخاطر الأمراض المزمنة.

مقالات مميزة