معظمنا ينشغل فى اعماله اليوميه و لا يجد وقتا كافيا للعناية و تنظيف الوجه ، لذلك نجد ان البشرة تفقد ليونتها و نعومتها و تصبح خشنة ، لذلك فان تنظيف الوجه يجب ان يكون احد اولوياتنا الى جانب اعمالنا اليومية ، فمن المهم جدا رعاية البشرة لمواجهة الشيخوخة المبكرة او الامراض الجلدية الاخرى، معظمنا لا يجد الوقت الكافي للذهاب الى صالونات التجميل ،لكن يمكنك تخصيص بعض الوقت من اجل تنظيف الوجه فى المنزل و اليكم بعض نصائح تنظيف الوجه بشكل طبيعي :

 

تنظيف الوجه بطرق طبيعية

 

- تنظيف الوجه بغسله
من الضرورى جدا من اجل تنظيف الوجه غسله على الاقل ثلاث مرات فى اليوم خاصتا بعد يوم متعب فى العمل قد تتعرض بشرتك للاتربة و الاوساخ و اشعة الشمس و اول شئ يجب عليك القيام به هو تنظيف الوجه باستخدام المطهر و ينبغي ان يصبح ذلك روتين يومى للحفاظ على وجهك نظيف فى كل الاوقات ، يمكنك غسل وجهك قبل الذهاب الى النوم ، غسل الوجه يجنبك انفجار المسام ، غسل وجهك بالماء العادى بدون استخدام الصابون قد يكون له تأثير السحر على بشرتك.

 

- تنظيف الوجه باستخدام منظف مناسب
من اجل تنظيف الوجه بشكل جيد يجب ان تعرف نوع بشرتك ، فكل فرد لديه نوع مختلف من الجلد و بالتالى يجب استخدام المطهر المناسب، من اجل تنظيف الوجه بشكل جيد تجنب استخدام الصابون كثيرا على وجهك ، فالصابون قد يكون قاسي على البشرة و يمكن ان يسبب تلف الجلد فى المستقبل، فالمطهر الجاف قد يضر ببشرتك و كذلك توجد انواع اخرى من المطهرات قد تضر ببشرتك و تسد المسام ، توجد انواع مختلفة من المنظفات للبشرة الدهنية او البشرة الجافة او البشرة العادية ، المهم عن تنظيف الوجه هو اختيار المطهر المناسب للحصول على نتائج جيدة.

 

- تنظيف الوجه باستخدام الماء الفاتر
فى تنظيف الوجه يفضل استخدام الماء الفاتر، فمعظم السيدات يقمن بغسل وجوههن باستخدام الماء البارد و بمجرد عودتهم من الخارج قد يجدون بشرتهم ممتلئة بالاتربة ، كذلك الماء الساخن قد يضر و يؤدى الى تلف الجلد ، فمن المستحسن استخدام الماء الفاتر فى تنظيف الوجه ، فهو يزيل كل الاوساخ ولا يضر ببشرتك.

 

- تنظيف الوجه و مسحه بقطعة قماش ناعمة
يفضل بعد تنظيف الوجه باستخدام الماء عند تجفيفه عدم استخدام قطعة قماش خشنة او اسفنجة لمسح وجهك بعد تطهيره ، فالقماش الخشن قد يضر ببشرتك الناعمة و قد يشعرك بالحكة ايضا ، لذلك لابد من استخدام قطعة قماش ناعمة لتجفيف البشرة.

 

- تنظيف الوجه بفرك الجلد
احد اهم النصائح فى تنظيف البشرة هى فرك البشرة لتقشيرها ، تقشير البشرة يساعد فى ازالة جميع الاوساخ و الجلد الجاف ، استخدم كريم مخصص لتقشير البشرة وضعه على بشرتك لمدة 15 دقيقة ثم قومى بالتدليك بلطف ثم قومى بغسله بالماء الفاتر .

 

- تنظيف الوجه بوضع المطهر
اهم خطوة فى خطوات تنظيف الوجه هى غسله بالماء الفاتر ثم وضع الكريم المطهر على يديك ثم تطبيقه على وجهك بلطف فى حركات دائرية و تتحرك صعودا فهذا من شانه تعزيز الدورة الدموية فى وجهك مما يساعدها فى توهج بشرتك ، لكن يجب اختيار كريم الاساس المناسب لبشرتك .

 

- تنظيف الوجه بالبخار
البخار من افضل الاشياء التى تستخدم فى تنظيف الوجه ، يمكنك اخذ وعاء من الماء الساخن ووضع وجهك فى البخار الخارج من الماء الساخن، يساعد البخار فى تنظيف المسام الخاصة بك و يزيل جميع الاوساخ و القاذورات الموجودة فى بشرتك، البخار يساعد ايضا فى تعزيز صحة البشرة و تحسين خلايا الدورة الدموية.

 

- تنظيف الوجه يحتاج الى عناية و اهتمام خاص ، فاذا لم يكن لديك وقت كافي للذهاب الى صالونات التجميل من اجل تنظيف الوجه يمكنك تطبيق النصائح و هى غسل الوجه باستمرار على الاقل ثلاث مرات فى اليوم، فى تنظيف الوجه يجب استخدام منظف للوجه مناسب لبشرتك فكل بشرة لها منظف خاص بها، لا تنسي ايضا تنظيف الوجه باستخدام الماء الفاتر لان الماء البارد و الماء الساخن كذلك يضران بالبشرة لذلك حاولى استخدام ماء فاتر، عند تجفيف الوجه يجب استخدام قماش ناعم لان القماش الخشن يضر ببشرتك، من اجل تنظيف الوجه بشكل جيد يجب فركها باستخدام كريم للفرك مناسب لبشرتك ايضا، يجب ايضا استخدام منظف مناسب فى تنظيف الوجه، يمكنك استخدام البخار فى تنظيف الوجه فسوف يساعد فى طرد الاوساخ من بشرتك بسهولة، الاهتمام بالبشرة يجعلك دائما جميلة و يزيد ثقتك فى نفسك لذلك فلا تهملى بشرتك تحت اى ظرف من الظروف حتى اذا كان العمل اليومى يأخذ كل وقتك ولا تجديد وقت للذهاب لصالونات التجميل فيمكنك القيام بهذه الخطوات فى المنزل فلن تأخذ الكثير من وقتك.