فائدة الثوم للشعر
فائدة الثوم للشعر فى منتهى الاهمية فالثوم يمكن أن يحل مشاكل تساقط الشعر لانه يحتوى على مستويات عالية من الأليسين وهو مركب الكبريت الموجود في البصل ايضا حيث اثبت انه يساعد فى علاج تساقط الشعر بشكل فعال ، يمكنك فرك شرائح الثوم على فروة رأسك والضغط حتى تحصل على اكبر قدر من فائدة الثوم، يمكنك أيضا استخدام الزيت مع الثوم وتدليك فروة الرأس.
فائدة الثوم للبشرة
فائدة الثوم للبشرة اكثر من رائعة ، فالثوم قد لا يكون المكون الرئيسي في الادوية الموجوده في الصيدليات لعلاج حب الشباب، ولكن ثوم يعتبر علاج طبيعي و يساعد في القضاء على عيوب الوجه ،و ذلك لانه يحتوى على مواد مضادة للاكسدة تقتل البكتيريا،يمكنك فرك شرائح الثوم على الثور كعلاج موضعي فعال لازالة جب الشباب.
فائدة الثوم يمنع نزلات البرد
فائدة الثوم الهامة جدا انه يساعد فى منع نزلات البرد و ذلك لانه يحتوى على مواد مضادة للاكسدة، و تناول الثوم في طعامك اليومي يساعد فى تقوية جهاز المناعه، فى حالة الاصابة بالبرد يمكنك احتساء شاى الثوم، يمكنك وضع الثوم المفروم في الماء الساخن لعدة دقائق ثم يصفى ويشرب، يمكنك إضافة القليل من العسل أو الزنجبيل لتحسين الطعم.
فائدة الثوم لمرضي الصدفية
فائدة الثوم الهامة ايضا انه يساعد فى تهدئة الصدفية ، حيث ان الثوم يحتوى على خصائص مضادة للالتهابات ، ويمكن أن يكون مفيد في تخفيف تفشي مرض الصدفية الغير مريح، حاول فرك القليل من زيت الثوم على المنطقة المصابة في الجلد و سوف تلاحظ تأثير الثوم القوي فى تهدئه الصدفية.
فائدة الثوم السيطرة على الوزن
فائدة الثوم المهمة للجسم هو انه يساعد في السيطرة على الوزن، وفقا لما قاله احد خبراء التغذية الذى قام بعمل دراسة أظهرت على الفئران التى تناول في نظامها الغذائي الثوم حيث لاحظ انخفاظ وزنها و انخفاض الدهون المخزنة كذلك ، للاستفادة من فائدة الثوم تلك، حاول طهي الطعام بالثوم يوميا.
فائدة الثوم للقدم
فائدة الثوم الهامة جدا انه يساعد فى علاج القدم و ذلك لانه يحتوى على خصائص مضادة للفطريات ، و يقول البعض ان فائدة الثوم هي قدرته على تخفيف الحكة في القدم ، فيمكنك نقع قدميك في حمام ماء دافئ بالثوم المطحون.
فائدة الثوم يجنبك البعوض
العلماء ليسوا متأكدين من السبب، ولكن فائدة الثوم انه يجنبك لدغ البعوض، احد الدراسات في الهند اثبتت أن الأشخاص الذين يقومون بفرك الثوم على أذرعهم وأرجلهم لم يزعجهم البعوض،استخدم زيت الثوم والفازلين او الشمع العسل الطارد الطبيعي للبعوض أو ضع فصوص من الثوم في مكان قريب منك.
فائدة الثوم للقروح الباردة
يستخدم الثوم منذ قرون فى العلاج الشعبي او العلاج بالاعشاب ذلك لان فائدة الثوم الاكثر اهمية هى انه يساعد فى علاج القروح الباردة ، فيمكنك وضع قليل من الثوم المسحوق مباشرة على القرح الباردة، فان الخصائص الطبيعية المضادة للالتهابات يمكن أن تساعد على تقليل الألم والتورم، مكملات الثوم أيضا تسرع من عملية شفاء الجروح.
فائدة الثوم إصلاح الشقوق
فائدة الثوم الهامة انه يعمل بمثابة غراء طبيعي للجسم، بعض الناس يستخدامون الثوم لإصلاح الشقوق التى تحدث فى الجسم ، يمكنك سحق بعض فصوص الثوم وفركها على الشقوق.
فائدة الثوم ازالة الجليد
فائدة الثوم تظهر اكثر فى فصل الشتاء حيث استخدمت ولاية ايوا في الولايات المتحدة الامريكية الملح والثوم لإزالة الجليد من الطرق، في المرة القادمة اذا كان الجليد يملا الشوارع يمكن استخدام الملح و الثوم فى ازالة الجليد لفتح الطرقات.
فائدة الثوم حماية النباتات
فائدة الثوم في الحديقة هى القضاء على الآفات ، لذلك يمكنك صنع مبيد طبيعي للآفات باستخدام الثوم والزيوت المعدنية والمياه والصابون السائل، يمكنك صبه في زجاجة رذاذ و رشه على النباتات لابعاد المخلوقات المدمرة.
فائدة الثوم للاطفال
فائدة الثوم الهامة جدا انه يساعد الأطفال على اكتساب الوزن أثناء وجودهم داخل الرحم، و يساعد الطفل على التنفس ايضا داخل الرحم، فاذا كان وزن طفلك فى الرحم صغير فيجب تناول الثوم لزيادة وزنه.
فائدة الثوم لجهاز المناعة
فائدة الثوم انه يقوي جهاز المناعة وكذلك يساعد في محاربة الالتهابات الصدرية والسعال والاحتقان، في أشهر الشتاء الثوم مفيد جدا في الغذاء حيث انه يقوى الجهاز المناعي و يحد من نزلات البرد والانفلونزا،كان العلاج الشعبي القديم تناول رأس ثوم مغموسة في العسل عند ظهور اول اعراض البرد.
فائدة الثوم للغدة
الثوم يحتوي على مستويات عالية من اليود مما يجعله علاج فعالا للغاية لمرض الغدة، وقد تبين ان علاج الغدة بالثوم ناجح جدا فى اكثر الحالات.
فائدة الثوم يحتوى على فيتامين C
الثوم يحتوي على مستويات جيدة من فيتامين C و هى مفيدة جدا للجسم.
فائدة الثوم للجنس
منذ فترة طويلة كان يعتقد ان فائدة الثوم الهامة جدا هى المساعدة فى علاج العجز الجنسي ، ويستمر هذا العلاج في كثير من المجتمعات حتى يومنا هذا، لماذا لا تحاول علاج نفسك بالثوم لعدة أشهر قبل أن تتوجه الى الطبيب .
فائدة الثوم للقلب
فائدة الثوم انه يساعد فى الحد من أمراض القلب والأوعية الدموية ، فالثوم يساعد فى خفض نسبة الكوليسترول السئ فى الجسم و يمنع الترسبات على جدران الأوردة في الجسم ، وقد أظهرت الدراسات وجود فوائد مذهلة بتناول الثوم فيما يتعلق بأمراض القلب.
فائدة الثوم يعمل كمضاد حيوي
فائدة الثوم العظيمة هى استخدامه فى شفاء الجروح حيث انه يعمل كمضاد حيوى ضد الفطريات والالتهابات المهبلية البكتيرية ، فعندما تضع مسحوق الثوم على الكدمات، استخدم جنود الحرب العالمية الأولى مسحوق الثوم على الجروح المصابة بعد المعركة.
فائدة الثوم للجسم لا يمكن حصرها فكما ذكرنا الثوم يساعد تقريبا فى علاج كل شئ فى الجسم من امراض و جروح و بشرة ، فلا تتردد فى اضافة الثوم الى برنامجك الغذائي اليومى لتحصل على كل هذه الفوائد.
