* اكتشف أفضل النصائح لتخفيف الغازات عند الاطفال من خلال اسئلة واجوبة :
- لماذا يحدث الغازات عند الاطفال ؟
الغازات تأتي من مصدرين ، وهما اولا البكتيريا ضارة كسر السكريات غير مهضوم في الأمعاء الغليظة ، والثانية ابتلاع الهواء أثناء البكاء والتغذية.
بعض الأطفال الذين يرضعون من الثدي قد ينتجون غازًا مفرطًا عندما تتناول أمهاتهم الخضار المكونة للغاز ، مثل البروكلي والقرنبيط والملفوف وبراعم بروكسل والفاصوليا والبصل. (إذا كنت تتناول هذه الأطعمة وتلاحظ أن طفلك يعاني من الغازات ، فقد ترغب في تقييدها في نظامك الغذائي).
كما إن إطعام الرضع كثيرًا جدًا من عصير الفاكهة يمكن أن يسبب أيضًا الغاز ، بالإضافة إلى الانتفاخ وألم البطن والإسهال.
عندما يكون طفلك غازيًا ، قد يحتاج إلى بعض المساعدة لتخفيف الضغط ، وعليك ان تجرب واحدة من هذه الخطوات المهدئة لتخفيف غاز الأطفال.
* تخفيف ألم الغازات عند الاطفال :
- هل يمكن التخفيف من آلام الغازات عند الاطفال ؟
يمكنك المساعدة في منع الغازات عند الاطفال عن طريق إطعامها قبل أن تبكي ، وهي إشارة إلى أنها جائعة جدا للانتظار لمدة أطول ، فعندما تقوم بإطعامها ، عليك ان تتمهلى ، لأن التغذية السريعة تزيد من تناول الطفل للهواء ، فإذا كنت ترضع حليبك وتترك حليبك سريعًا ، فقد تحتاج إلى إزالة طفلك للحظة وترك حليب الرضاعة يتباطأ حتى تتمكن من إدارة تدفق الحليب ، اما في حالة الرضاعة من الحليب الصناعى ، فعليك ان تتحقق من فتحة الحلمة للتأكد من أنها ليست كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا ، وعادة ما يبتلع الأطفال المولودون الكثير من الهواء خاصة عندما لا الحليب ممتلئ فى الزجاجة .
ولكن إذا بدا طفلك غير مرتاح ، على الرغم من جهودك ، فيمكنك المساعدة في نقل الغاز المحبوس عن طريق تدليك بطن الطفل بلطف في حركة عقارب الساعة بينما يجلس الطفل على ظهره ، أو امسك طفلك بشكل آمن على ذراعك في وضعية الوجه ، والمعروفة باسم "عقد الغاز" أو "عقد المغص"، واذا لم تحصل على نتيجة ، فمن الافضل استشارة طبيب الأطفال الخاص بك عن تجربة عقار سيميثيكون المضاد للغاز الذي لا يستلزم وصفة طبية ، والذي يتم بيعه كقطرات ، فهو قد يساعد في نقل الغاز عبر الأمعاء.
- كم مرة يجب أن أجرب المحاولات لتوقف الغازات عند الاطفال ؟
بالنسبة لمعظم الأطفال ، فإن التجشؤ في منتصف الطريق خلال الرضاعة وبعدها سيطلق أي فقاعات هواء ، لذلك حاولي تجشؤ طفلك خلال فترات توقفه الطبيعية في الرضاعة ، مثل عندما يبطئ بعد الانتهاء من الثدي الأول ، وبينما يحتاج عدد قليل من الأطفال إلى التجشؤ بشكل أكثر تواترا ، فإن العديد من الآباء يرتكبون خطأ في تعطيل الرضاعة بمحاولات لا داعي لها للتجشؤ ، فهذا يطيل زمن التغذية ، ويحبط الطفل الجائع ، والذي يمكن أن يزيد من ابتلاع الهواء.
كما يمكن للهواء المحبوس أن يسبب انزعاجًا فوريًا ، ويجعل الطفل يشعر بالشبع قبل أن ينتهي من إطعامه ، أو يمر في الأمعاء ، مما يسبب انتفاخ البطن.
هناك العديد من المواقف الجيدة لتجشيؤ طفلك ، عليك ان تستخدم الطريقة الأنسب لك:
1- ادعم طفلك في وضع مستقيم فوق قطعة قماش تجشؤ على كتفك ، ثم اربطي ظهره بقوة.
2- اجلسيه في وضع مستقيم في حضنك بيدك أسفل ذقنه لدعم صدرك ورأسه. تميل إلى الأمام قليلا بينما كنت فرك وبات ظهره.
3- وضعه على حضنك على بطنه ، ورأسه أعلى بقليل من بقية جسمه ، وفرك بإحكام وبات ظهره.
إذا لم يتجشأ بعد بضع دقائق ، فاستأنف إطعامه ، وإذا كان يزعجك ، حاول تجريده مرة أخرى.
* لمنع انزعاج وقت تناول الطعام ، اتبع دليلنا لخفيف تجشؤ الطفل الرضيع وتقليل الغازات عند الاطفال .
- البصق والقيء
-لماذا يبصق الرضيع في بعض الأحيان بعد الرضاعة؟
تغذية طفلك أمر ممتع ، ولكنه قد يكون أيضاً تجربة فوضوية ، مع الأخذ في الاعتبار أن ما يصل إلى نصف جميع الأطفال حديثي الولادة الذين يتمتعون بصحة جيدة يبصقونه يومياً.
المصطلح الطبي للبصق هو الارتجاع المعدي المريئي ، والمختصر في GER أو ببساطة الارتجاع. مع GER ، فإن محتويات المعدة (بما في ذلك الطعام واللعاب والهواء وأحماض المعدة والعصارة الهضمية الأخرى) تعود إلى المريء وأحيانًا تخرج من الفم. (قد يتقيأ بعض الرضع المصابين بـ GER.) ويحدث الارتجاع عادة بعد تناول الطعام ، عندما يتم تخفيف عضلة العاصرة المريئية السفلى (LES) ، التي تفصل المريء عن المعدة.
عند الرضع ، يبلغ معدل وفيات GER ذروته في 4 أشهر ، مما يؤثر سلبًا على ما يقرب من 70 بالمائة من الرضاعة الطبيعية والرضاعة ، وفي معظم الحالات ، يتخلصون من الحالة بين 6 و 12 شهرًا من العمر ، بعد أن يتعلموا الجلوس ، بدء تناول الأطعمة الصلبة ، وقضاء المزيد من الوقت في وضع رأسي.
شكل أكثر حدة من GER ، يسمى مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، يؤثر على واحد من كل 300 طفل ، ويحدث ارتجاع المريء إذا كان الارتجاع المتكرر لأحماض المعدة يسبب إصابة بطانة المريء ، ومن المرجح أن يبصق الطفل المصاب بمرض ارتجاعي المريء (GERD) أو يرمي أكثر من المعتاد ، أو الاختناق ، أو أن يكون عصبيًا أثناء الرضاعة وبعدها .
على عكس الصراخ ، يمكن أن يكون القيء من أعراض مجموعة متنوعة من المشاكل الطبية ، تتراوح من عدوى بكتيرية أو فيروسية ، إلى حساسية لبن الأبقار ، أو انسداد معوي ، أو إصابة في الرأس ، وقد يحدث القيء المتكرر الذي يبدأ من 3 إلى 5 أسابيع نتيجة لتضخم العضلات حيث يتم إفراغ المعدة إلى الأمعاء الدقيقة ، وهذه الحالةمعروفة باسم تضيق البواب وهى تتطلب عناية طبية فورية وجراحة بسيطة.
اخبر طبيب طفلك إذا كان طفلك يتقيأ بعد وجبتين أو ثلاث وجبات متتالية ، او اذا كان لديه قيء ملطخ بالدم أو الصفراء ، او لديه انتفاخ البطن ، او اذا كانت توجد اعراض أخرى.
* حقائق عن GER و GERD
- هل تعاني GER و GERD من مشكلات خطيرة؟
GER هو حدوث طبيعي وشائع عند الرضع ، ومن ناحية أخرى ، لكن الاكثر ندرة أن معظم الرضع الذين يعانون من ارتجاع المريء يحدثون في كثير من الأحيان ، فإن بعضهم يمتلك ما يعرف باسم "الارتجاع الصامت" ، حيث تعود محتويات المعدة إلى المريء وتسبب تهيجًا مؤلمًا دون الوصول إلى الفم ، GER وGERD يحدث في كثير من الأحيان بين preemies ، وهم الاطفال الذين يعانون من تأخر في النمو ، الأطفال الذين يولدون من العمل لفترات طويلة أو تسليم الصدمة، والذين يعانون من أمراض الرئة المزمنة أو المعدية المعوية بسبب العيوب الخلقية .
إذا كان طفلك يبكي بشكل مفرط ، أو لا يأكل جيدا ، أو يعاني من صعوبة في النوم ، فقد يكون ارتجاع المريء هو السبب ، فخلال الرضاعة غالباً ما يبدو الأطفال الرضع الذين يعانون من ارتجاع المريء (GERD) عصبيين وغير مرتاحين ، وكثيراً ما يتقوسون أثناء الانسحاب من الثدي أو زجاجة الحليب ، ويفترض أن ذلك يعود إلى حرقة المعدة ، الامر يمتد بين العديد من الرضع الذين يعانون من ارتجاع المريء ويقلبون أعناقهم في محاولة لإطالة المريء السفلي ، وهو وضع يعرف باسم متلازمة سانديفر ، وقد يفضلون الرعي ، حيث يأخذون كمية صغيرة من الحليب على فترات متقاربة ، وذلك لأن بطنهم المنتفخ يؤدي إلى تفاقم الارتجاع.
الأطفال الذين يعانون من ارتجاع المريء (GERD) (غالباً ما يطلق عليهم "صراخوهم") قد يزداد وزنهم ببطء ، بسبب صعوبة التغذية أو فقدان المواد المغذية بشكل مفرط من القلس المتكرر ، وتشمل الأعراض الأخرى لارتجاع المريء السعال ، والتنفس ، والاختناق ، هذه الأعراض التنفسية هي نتيجة لتهيج الحمض في الشعب الهوائية والالتهاب في الرئتين ، ويزيد الارتجاع الثابت من خطر دخول محتويات المعدة إلى القصبة الهوائية من خلال الاستنشاق ، ويمكن أن يتسبب في النهاية في الإصابة بالالتهاب الرئوي ، وقد تكون هناك المزيد من المضاعفات المحتملة ، ويمكن أن يكون فقر الدم خطر آخر بسبب النزيف من المريء التالفة.
لا يوجد اختبار واحد للتأكد من الغازات عند الاطفال وان الطفل لديه ارتجاع المريء ، لكن غالبا ما يتم التشخيص بعد إحالة الرضيع إلى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي للأطفال من أجل الارتجاع الشديد.
* كيف يتم علاج ارتجاع المريء والغازات عند الاطفال ؟
عادة من خلال تغيير نمط الحياة والتغذية المستخدمة لعلاج GER فيمكن أن تساعد في تخفيف GERD، ولكن إذا لم تنجح هذه الطرق ، قد يصف طبيب الأطفال الخاص بك الأدوية إما للحد من نوبات الارتجاع عن طريق تسريع إفراغ المعدة أو لحماية بطانة المريء من التلف الحمضي عن طريق كبت إنتاج أحماض المعدة ، ومع ذلك لا ينصح عموماً بمضادات الحموضة للأطفال الرضع.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يسبب حليب البقر ردود فعل تحسسية ، مثل التقيؤ أو ترنح لا يطاق عند الرضع ، والتي يمكن أن تحاكي أعراض ارتجاع المريء ، (وعلى الرغم من ان حساسية الحليب نادرة، الاطفال الذين يعانون من الأكزيما، واحتقان مزمن، أو تاريخ عائلي من الحساسية هي أكثر عرضة للخطر.) لتحديد السبب الحقيقي وراء اعتلال صحة الطفل، قد يسال أطباء الأطفال عن بعض الامور للامهات .
إذا كان تهيج طفلك ناتجًا عن مرض ارتجاع او بسبب الغازات عند الاطفال ، فالمضاعفات نادراً ما تكون شديدة بما يكفي لتبرير الجراحة.
* ما الذي يمكنني فعله لخفض GER؟
- قد تساعد التغييرات العديدة في أسلوب الحياة والتغذية في تقليل الغازات عند الاطفال:
اجعل طفلك مستقيماً قدر الإمكان أثناء الرضاعة ، وغالباً ما يُنصح بالرضاعات الصغيرة المتكررة لتقليل الارتجاع لأن هناك حجمًا أقل للارتداد ، حتى أن بعض الأطفال الذين لديهم GER سيخضعون للتنظيم الذاتي ، مفضلين شرب كميات صغيرة في كثير من الأحيان ، اما الآخرين فيقومون بصرخة إذا لم يكن جوعهم راضيًا وأصروا على تناول طعام كامل.
تجنّب ارتداد الطفل وتكثيفه بعد تناول الوجبات ، بدلا من ذلك حافظ على هدوئها واستقامتها لمدة 20 دقيقة بعد تناول الطعام ، إذا لم يكن لديك الوقت لإمساكها في وضع مستقيم ، احملها في حزمة أمامية أو دعها في أرجوحة.
عليك تجنب تنفس الطفل الرضيع من دخان التبغ ، الذي ارتبط بالارتجاع ، لأنه من بين العديد من الآثار الضارة ، فإنه يقلل من وظيفة العضلات في LES ويعزز إفراز الحمض.
حافظي على حفاضات طفلك فضفاضة لتقليل الضغط على البطن ، وتجنب تغيير حفاضه بعد تناوله مباشرة ، حيث أن وضعه على ظهره أو ثنيه عند الخصر أثناء تغيير الحفاضة يمكن أن يثير البصق.
