فوائد الزعفران الصحية و الجمالية

الزعفران هو التوابل التي يتم استخدامها في الكثير من الأطباق، يتم استخدامه ليس فقط لإضافة طعم ولون الطعام، ولكن لان فوائد الزعفران الغذائية و الجمالية لا تحصي، ولولا ان الزعفران مكلف  جدا لكان أكثر رواجا بعد التوابل في تلك الأيام نظرا لان فوائد الزعفران رائعة، الشيء الجيد هو  أنك لا تحتاج إلى إضافة الكثير من الزعفران إلى طعامك  مثل التوابل الأخرى، لان حتى كمية صغيرة جيدة من الزعفران كافية لإعطاء الطعام نكهة كبيرة وطعم. و اليكم  بعض فوائد الزعفران الصحية .

 

فوائد الزعفران الصحية و الجمالية


- من فوائد الزعفران أنه يساعد في الوقاية من الأمراض
من فوائد الزعفران أنه يساعد في الوقاية من الأمراض حيث ان الزعفران يحتوي على العديد من المواد المغذية التى تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، وهذا هو أحد الأسباب الهامة لاستخدام الزعفران فى اعطاء الاطعمة نكهة مميزة و لذيذة.

 


- من فوائد الزعفران أنه يحتوي على الزيوت الاساسية
- من فوائد الزعفران أنه يحتوي على الزيوت الاساسية حيث الزعفران يحتوي على الزيوت الأساسية والطيارة مثل سينول، بينين، بورنيول وجيرانيول التي هي جيدة لصحتك ويعطي الزعفران نكهة مميزة وطعم رائع.

 


- من فوائد الزعفران منع ضرر الجذور الحرة
من فوائد الزعفران منع ضرر الجذور الحرة  لان  الزعفران يحتوي على المكونات النشطة مثل كاروتينويد مضاد للأكسدة يمنع تلف الجسم الذي تسببه الجذور الحرة.

 

- من فوائد الزعفران العلاجية
فوائد الزعفران العلاجية كثيرة حيث انه في الكثير من الثقافات  له استخدامات أخرى أكثر من مجرد توابل، فهو يستخدم للمساعدة فى استرخاء الجسم، وإزالة السموم وهو العنصر الرئيسي في العديد من المنتجات.

 


- من فوائد الزعفران يستخدم كمضاد للاكتئاب
من فوائد الزعفران يستخدم كمضاد للاكتئاب، حيث ان واحدة من أهم فوائده هى قدرته على تحسين المزاج وبالتالي يستخدم على نطاق واسع كمضاد للاكتئاب.

 

- من فوائد الزعفران للجهاز الهضمي
فوائد الزعفران للجهاز الهضمي رائعة فعادة ما يضاف الزعفران إلى الأطعمة الثقيلة وحار و يضاف لتسهيل عملية الهضم عند تناول الأطباق الزيتية والثقيلة.

 

- من فوائد الزعفران اصلاح و تشكيل الخلايا
فوائد الزعفران اصلاح و تشكيل الخلايا حيث ان الزعفران يحتوى على البوتاسيوم وهذا يساعد في تكوين الخلايا وإصلاحها على الرغم من انه ليس موجود بكميات كبيرة مثل الموجودة في الجوافة والموز، الا انه يفيد الجسم.

 


- من فوائد الزعفران للوجه
من فوائد الزعفران للوجه انه يستخدم للحصول على بشرة خالية من العيوب، وهو العنصر النشط في العديد مستحضرات تجميل الوجه، كما انها تستخدم في علاج حب الشباب .

 

فوائد  الزعفران الجمالية
معظم الناس يعرفون أن من اهم فوائد الزعفران تجميل البشرة حيث يمكنك اضافته في كوب من الحليب ويتستهلك كل يوم فسوف يساعد في حصولك على جلد متوهج ،  لفترة طويلة و حتى الان كان الزعفران عنصر في الكثير من منتجات التجميل الموجودة فى  أرفف المتاجر، مثل الكريمات و غسول الوجه  والمستحضرات الاخرى  ، و هنا بعض من فوائد الزعفران الجمالية .

 

- من فوائد الزعفران للبشرة
يمكنك مزج الزعفران في الحليب وتطبيقه في جميع أنحاء وجهك ، فليكن لمدة نصف ساعة قبل غسل وجهك، هذا هو الطريق الطبيعي لجعل بشرتك أكثر اشراقا ، سمكنك غلي الزعفران في الحليب ليخرج بشكل صحيح.

 


- من فوائد الزعفران يقلل من حب الشباب
من فوائد الزعفران  انه يقلل من حب الشباب، الزعفران يحتوي على خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا التي تساعد في الحد من حب الشباب و عيوب من الوجه، يمكنك عمل معجون من أوراق الريحان والزعفران ثم تطبيقه على وجهك، وتطبيقه سوف يقلل من  حب الشباب والبقع، يمكنك أيضا إضافة الحليب في الخليط ازيادة فوائده.

 

- من فوائد الزعفران يقلل من الهالات السوداء
من فوائد الزعفران يقلل من الهالات السوداء ، فيمكنك نقع الزعفران في كمية قليلة من الماء طوال الليل، في صباح اليوم التالي يمكنك إضافة كمية قليلة من زيت جوز الهند له، ثم ضعي الخليط تحت عينيك ودليكي  بلطف، و سوف تلاحظى تلاشى الدوائر المظلمة، عند تطبيق هذا المزيج كقناع على وجهك كله، فإنه يساعد على تقشير الجلد ويحسن الدورة الدموية أيضا.

 


- من فوائد الزعفران تنقية بشرتك
من فوائد الزعفران تنقية بشرتك، يمكنك جعلعمل المزيج وتخزينه في الثلاجة للاستخدام اليومي كذلك، وبالتأكيد سوف يحسن ذلك من جمال بشرتك.

 

- من فوائد الزعفران الحد من تساقط الشعر
من فوائد الزعفران الحد من تساقط الشعر ، يمكن خلط الزعفران مع عرق السوس والحليب لتشكيل عجينة يمكن تطبيقها على فروة رأسك، فهو يساعد على منع تساقط الشعر ويعزز من نمو الشعر على مدى فترة من الزمن.

 


- من فوائد الزعفران يقلل من تان الشمس
من فوائد الزعفران يقلل من تان الشمس ،فيمكنك خلط مسحوق خشب الصندل مع الزعفران والحليب لعمل معجون يمكن تطبيقه على أجزاء الجسم المدبوغة، و تركه يجف طبيعيا ثم غسله بالماء البارد.

 


إنه لأمر مدهش أن من فوائد الزعفرانه يحتوي على مزيج من الخصائص الطبية أو العلاجية وخصائص تجميلية ايضا،  فكثير من الناس يقوم بإضافة الزعفران إلى الحمامات لكسب فوائده، في الواقع الاسترخاء في حوض استحمام مليئ بالزعفران و هو وسيلة رائعة لتطهير بشرتك و التألق، فهذا هو نوع من العلاج الفاخرة الذى يجب أن تعطيه لنفسك على الأقل مرتين في الأسبوع إذا كنت تريدي أن تكونى مذهلة للغاية.

مقالات مميزة