كيفية تنظيف البشرة بطرق طبيعية
1-معرفة انواع البشرة المختلفة اولا :
هل تعرف ما نوع البشرة التي تمتلكها ؟ هل تعلم ان القيام بعملية تنظيف البشرة يختلف بأختلاف نوع البشرة ؟ عليك ادراك ذلك جيدا ان طريقة تنظيف البشرة تختلف باختلاف نوع بشرتك لذلك عليك معرفة انواع البشرة والطرق الطبيعية التي تقوم بعملية تنظيف البشرة لكل نوع من انواع البشرة دعونا نتعرف الان علي انواع البشرة و طرق تنظيف البشرة لكل منهما :
- البشرة الدهنية و هذا النوع من انواع البشرة قد يجعل وجهك لامعا و قد تعرضه لوجود البقع و البثور و الامراض الجلدية فهذة المشاكل التي قد تواجه اصحاب البشرة الدهنية يمكننا تنظيف البشرة الدهنية من خلال استخدام قناع البخار .
-البشرة الجافة و هذا النوع من انواع البشرة قد يصاب دائما بالجفاف و الشعور بالحكة لذا ينصح دائما في تنظيف البشرة الجافة استخدام المرطبات و شرب كميات كافية من الماء لجعل البشرة رطبة دائما و حمايتها من الجفاف .
- البشرة العادية اذا كنتي تمتلكين هذا النوع من البشرة فانتي محظوظة لانها من اكثر انواع اليبشرة توازنا فكل ما يحتاجه اصحاب البشة العادية هو تنظيف البشرة بغسول و عدم استخدام اشياء اخري لانها لا تصاب بالاضرار الكثيرة غالبا .
- البشرة المختطلة و هذا النوع من انواع البشرة يحتوي علي البشرة الدهنية و البشرة الجافة معا فغالبا ما تكون منطقة تحت العين و الفم و الخدين جافة اما الجبهة و الانف دهنية و هذا النوع من انواع البشرة يستخم له انواع مرطبات كثيرة و شرب كميات كبيرة من الماء من اجل تنظيف البشرة المختلطة .
2-تأثير المواد الغذائية علي تنظيف البشرة :
المواد الغذائية بالفعل لها تأثير كبير علي الجلد عموما سواء كانت البشرة او باقي جلد الجسم فانه ينصح بشدة للتخلص من السموم في الجلد شرب كميات كبيرة من الماء الصالح للشرب حوالي ثمان اكواب يوميا فهو يقوم بتطهير الجلد و تنظيف البشرة و يشمل النظام الغذائي الذي يحافظ علي تنظيف البشرة هو تناول الفواكه و الخضروات الطازجة بانتظام و الابتعاد و عدم تناول الاطعمة التي تحتوي علي سكر بكمية كبيرة و المشروبات الغازية و الاطعمة المقلية و التبغ و الكحول لان هذة الاطعمة قد تكون ضارة جدا علي البشرة فيمكننا الحد منها او التقليل بقدر الامكان من تناولها .
3-بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد علي تنظيف البشرة :
- يعتبر الليمون من اهم الاشياء التي تحافظ علي تنظيف البشرة و ذلك لانه يحتوي علي مجموعة متنوعة من الخصائص الطبيعية للعناية بالبشرة فيمكننا تطبيق الليمون علي الوجه مباشرة و تركه لمدة عشر دقائق ثم القيام بالشطف و فرك اسفل وجهك مع شرائح الخيار للترطيب .
- يعتبر الكركم من الاشياء العظيمة للمحافظة علي تنظيف البشرة و فوائد الكركم لا تعد و لا تحصي فهو بالفعل من الاشياء المهمة التي من شأنها ان تحافظ علي الجسم بأكمله يقوم الكركم بالحد من ظهور البثور و الاحمرار الجلدي و تقليل الالتهاب و الحساسية يمكننا استخدام الكركم مع عصير الاناناس و تطبيقه علي الوجه و الرقبة حتي يجف ثم القيام بالشطف بالماء الفاتر و تنشيفه بمنشفة نظيفة و القيام بتطبيق هذا الماسك ثلاث مرات بالاسبوع .
- العسل كمرطب اساسي للوجه لانه يحتوي علي بعض الخصائص المكافحة للجراثيم و يزيل الالتهابات الجلدية و يقوم بعملية تنظيف البشرة و يمكن تطبيق العسل الخام علي الوجه مباشرة و تترك حتي تجف ثم تشطف بالماء الفاتر فسوف يقوم بعملية تنظيف البشرة و ترطيبها و جعلها لينة و استخدام هذة الطريقة ثلاث مرات اسبوعيا و هناك طريقة اخري هو خلط العسل مع الدقيق او اللبن و تركه لمدة عشر دقائق ثم الشطف بالماء الفاتر و يستخدم تطبيق هذة الطريقة مرة واحده في الاسبوع .
يمكننا الاهتمام بالبشرة التي نمتلكها من خلال ابسط الطرق الطبيعية التي لا تكلفنا اي شئ بل متواجدة داخل كل مطبخ و تطبيقها علي الوجه للمحافظة علي تنظيف الوجه و عدم الاضرار بالوجه عن طريق استخدام مواد كيميائية ضارة بالبشرة و تظهر اثارها الجانبية علي البشرة علي المدي البعيد فيمكننا توفير ذلك عن طريق استخدام بعض الطرق الطبيعية التي ذكرناها و التي تحافظ علي تنظيف البشرة بافضل طرق طبيعية و صحية جدا لبشرتك و الاهم هو معرفة نوع بشرتك اولا لمعرفة الاشياء التي يمكن تطبيقها علي وجهك دون الاضرار به فجمال الوجه هو شئ اساسي في حياتنا علينا الحفاظ عليه من خلال تنظيف الوجه و جعله دائما مشرق و رطب و صحي و متوهج .
