نوبات الغضب عند الاطفال هي سلوك شائع في الأطفال بين 2-4 سنوات من العمر، لكنها مستفزة للوالدين، فان نوبات الغضب عند الاطفال تعكس رغبة طبيعية للطفل من أجل الاستقلال إلى جانب عدم نضج الجهاز العصبي ، يمكن للوالدين إدارة نوبات الغضب عند الاطفال بشكل فعال ، فان المشي بعيدا عن الطفل أثناء نوبة الغضب يعلم الطفل أن نهجه غير ناجح، التمهل و التروى قبل التعامل مع الطفل أيضا أداة فعالة يمكن للوالدين الاستفادة منها بنجاح.

يجب وجود استراتيجيات للمساعدة في منع نوبات الغضب عند الاطفال مثل السماح للطفل بعمل بعض الخيارات في الأنشطة يوما بعد يوم.

 

اذا كانت نوبات الغضب عند الاطفال متكرر للغاية وبشكل مفرط (أكثر من خمس دقائق) او اذا كانت نوبات الغضب تنطوي على عنف (وخاصة الموجهة الى الأشقاء الأصغر سنا أو غيرهم من الأطفال) أو الشعور الأبوي "بفقدان السيطرة"فان ذلك يتطلب تحديد موعد مع طبيب الطفل.

 

ما هي نوبات الغضب عند الاطفال؟
نوبات الغضب النفسية والجسدية "الانهيار" شائعة بين الأطفال في الفئة العمرية من العمر2-4 سنوات ،الطفل صغير قد يظهر له بعض السلوكيات المميزة، بما في ذلك الصراخ والركل و الاستلقاء على الأرض، وأحيانا يمسك أنفاسه (نادرا إلى حد الإغماء)، ومع نضوج الطفل فان هذه المظاهر من عدم النضج العاطفي والتنموية والجسدي قد تختفي تدريجيا، وتشير الدراسات إلى أن 23٪ -85٪ من الأطفال ما بين 2 و 4 سنوات من العمر سوف يعانون من نوبات الغضب.

 

ما الذي يسبب نوبات الغضب عند الاطفال الصغار؟
فى عالم الطفل الصغيرة  نجد انه يتبع مبدأ "أريد ما أريد، وعندما أريد ذلك!"، ويقترن هذا الرأي نرجسي مع التطور الغير مكتملة والغير متوازن من المهارات اللغوية التعبيرية بالمقارنة مع مهارات اللغة الاستقبالية الأكثر اكتمالا منهم، ربما تكون محبطة للطفل الغير قادر على فهم بنية الجملة المعقدة في حين انه فقط قادر على التعبير عن أفكاره في سنتين بكلمات بسيطة.

 

عالم الطفل الصغير مليء بالاستكشاف والاكتشاف، الطفل الصغير لديه العديد من المهارات والحكم قليلا، الأطفال الصغار يتعلمون من خلال الملاحظة والتجارب المتكررة، عندما تتعارض رغبة أحد الوالدين للسلامة والحد من الفوضى مع صراع عنيف للطفل الصغير للحكم الذاتي والقدرات اللغوية المحدودة للطفل يلجأ الطفل الى نوبة الغضب .

 

كيف يجب على الآباء التعامل مع نوبات الغضب عند الاطفال الصغار؟
على مر السنين، وقد وضعت الآباء والأمهات وعلماء النفس مجموعة من الاقتراحات للمساعدة في التعامل مع نوبات الغضب عند الاطفال، وتشمل:

 

- لا تحاولى ايقافه بالعاطفة
فى حالة احدى نوبات الغضب لا تحاولى استخدام العاطفة لاسكاته و لكن يجب التزام الهدوء و عدم التعامل معه بعاطفة إذا كان ذلك ممكنا ،على سبيل المثال  نقول للطفل الذي لا يمكن فهمه عندما يتصرف بهذه الطريقة انك لن تتحدثى معه حتى يهدأ وتغادري المنطقة، اتبعى هذه الطريقة فسوف تساعدك فى التعامل مع وبات الغضب عند الاطفال و التحكم فى سلوك طفلك بشكل جيد.

 

الانضباط يجب تطبيقها على الفور
من طرق التعامل مع نوبات الغضب عند الاطفال هى وضع بعض الاستراتيجيات و القواعد التى يجب ان يتبعها الاطفال و ذلك قد يكون مع الاطفال الاكبر من عمر سنة ، و فى حالة الغضب يجب ان تطلب من طفلك الذهاب على الفور.

 

يجب ان ندرك أن نوبات الغضب عند الاطفال هي طريقة الطفل فى اختبار حدودك بالإضافة إلى وسيلة للتنفيس عن الإحباط ،  الآباء والأمهات قد يكونوا محبطين للغاية من نوبات الغضب عند الاطفال الصغار في الاماكن العامة لكن لا تحرج فان الكثير من العامة قد مروا و عانوا من هذه التجربة مع اطفالهم الصغار ايضا.

 

هل يجب أن يعاقب الأطفال فى حالة نوبات الغضب ؟
تعتبر نوبات الغضب عند الأطفال من العمر2-4 سنوات و هى جزءا أساسيا من تنمية الطفل العادي ، فان نوبات الغضب تساعد فى زيادة كبيرة فى المهارات اللفظية التعبيرية عند الاطفال ، وبالإضافة إلى ذلك فقد وضعت تقنيات بديلة وأكثر نجاحا لتحقيق هدفهم ، ويتطلب ذبك من الاباء ان يكونوا قدوة لاطفالهم ، وإذا كان الوالدان يرفعان أصواتهم، ويرميان الأشياء، أو يلجأن لاستخدام العنف الجسدي، فإن الطفل سوف يرى في ذلك مثالا لكيفية التعامل مع الكبار .

 

كيف يمكن أن نخفف او نمنع نوبات الغضب عند الاطفال؟
في حين ان القضاء على جميع نوبات الغضب عند الاطفال هو هدف غير واقعي، لكن التقليل من وتيرتها وحدتها هو شئ واقعي، أطباء الأطفال يقدمون هذه الاقتراحات:

 

- الآباء بحاجة إلى معرفة كيفية التعامل مع الإحباطات الخاصة بهم والغضب بطريقة فعالة ، الأطفال يتعلمون عن طريق الملاحظة و تقليد الكبار فى تصرفاتهم.

 

- يجب ان يكون لديك توقعات واقعية لسلوك الاطفال فى كل عمر،فاذا كنت تتوقع ان الطفل يبقي فى مقعدة رزين فى احد الفترات العمرية و لكن بالطبع ذلك لن يحدث مع كل الفئات.

 

- يجب مساعدة طفلك فى العثور على طريقة لفظية مناسبة للتعبير عن غضبهم،بدلا من اللجوء الى نوبات الغضب المزعجة،يمكنك التحدث مع طفلك عن حسن السير والسلوك والمكافأة .

 

- عليك نزع فتيل حالة الغضب قبل ان ينفجر الطفل فى البكاء.- الأطفال الصغار يتلهفن للسيطرة، يمكنك ان تسمح لهم بخيارات بسيطة خلال اليوم ومجاملة على سبيل المثال، "هل تريد بعض التفاح أو الموز في وجبة الغداء؟ ، و اذا كنت لا تحب التفاح لكن يجب احضارة بناءا على رغبة الطفل فلا بأس ان تجعله يكسب المعركة هذه المرة فان الاطفال يميلون لحب السيطرة .

 

- التخطيط للمستقبل وتجنب المواقف المعروفة للصراع إن أمكن .