الفكرة الأساسية هنا هى
- عند البدء في التثاؤب فان الفك يتمدد و هذا يزيد من تدفق الدم في الرقبة والوجه والرأس.
- أثناء التثاؤب يحدث تدفق منخفض من السائل الشوكي والدم في المخ.
- دخول الهواء البارد إلى الفم .
كثرة التثاؤب قد تساعد فى تبريد الدم الحار جدا فى المخ،للإجابة على المشككين قد وضعت مؤسسة غالوب وصفا تشريحية أكثر تفصيلا اسبب حدوث كثرة التثاؤب.
كثرة التثاؤب فى البرد
نظرية غالوب تتوقع أن برودة الهواء الخارجي يجب أن تبرد الدماغ أفضل من الهواء الساخن، ولذلك ينبغي للجسم التثاؤب أكثر عندما يكون الهواء باردا، والتثاؤب أقل عندما يكون الهواء ساخن، و تم اجراء اختبار في توكسون في ولاية أريزونا حيث ذهب فريق غالوب هناك مرتين، مرة واحدة في الشتاء، عندما كانت درجة الحرارة 71.6 درجة فهرنهايت في الخارج،ومرةواحدة في بداية الصيف عندما كانت درجة الحرارة 98.6 درجة فهرنهايت، و طلب الباحثون من 80 من الاشخاص إلقاء نظرة على الصورالناس التى تتثاوب ، ومن المعروف جيدا أن الناس في كثير من الأحيان يتثاءبن عندما يرون الآخرين يتثائبوا، في الطقس البارد تثاءب 45٪ من الناس عندما مانوا ينظرون الى الصور، ولكن في الطقس الحار، تثاءب 24٪ فقط من الناس، وعلاوة على ذلك، وجد ان كثرة التثاؤب تحدث عند الاشخاص الخارجين من الطقس البارد، بعكس الاشخاص الخارجين من الطقس الحار، تحاكي هذه النتائج دراسة سابقة اظهر فيها فريق مؤسسة غالوب أن كثرة التثاؤب عند الببغاوات الببغاء في درجات حرارة الباردة بعكس درجات الحرارة المرتفعة يقل بها التثاؤب .
خطورة كثرة التثاوب
كثرة التثاؤب قد تكون محرجة خاصة إذا كنت في اجتماع أو اذا كنت تتحدث إلى شخص ما، حيث يعتقد البعض ان كثرة التثاؤب علامة على عدم الاهتمام، كثرة التثاؤب يمكن أن تكون إشارة خفية يرسلها جسمك لتدل على وجود مرض خطير، وفيما يلي بعض الاسباب الخطيرة وراء كثرة التثاؤب.
التعب أو النعاس
من اسباب كثرة التثاؤب التعب و النعاس ، في حين أن السبب الدقيق لـ كثرة التثاؤب غير معروف حتى الآن، التثاؤب عندما تكون متعبا يعتبر ظاهرة شائعة وطبيعية تماما، وفيما يلي أسباب لماذا يجب أن لا نتجاهل التعب المستمر.
اضطرابات مما يؤدي إلى قلة النوم
قلة النوم يمكن أن تسبب كثرة التثاؤب و انت مستيقظ ،فانه إشارة الى ان عقلك متعب وبحاجة للراحة، في حين ان نمط حياتك يمكن أن يكون أحد أسباب قلة النوم، و يمكن أن يكون لاسباب اخرى مثل توقف التنفس أثناء النوم أو الأرق الذى يعتبر من أسباب كثرة التثاؤب أثناء النهار.
بعض الأدوية
وبصرف النظر عن جميع العوامل الأخرى في حياتك، بعض الأدوية يمكن أيضا أن تجعلك نعسان مما يؤدي إلى كثرة التثاؤب ، من امثلة هذ الادوية(مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية)و مضادات الهستامين (الأدوية التي تستخدم لعلاج الحساسية)، ومضادات الاكتئاب الأخرى، وبعض مسكنات للألم.
الصرع
هناك مرض يحدث نتيجة لبعض الضرر الدائم في الدماغ الذى يهيج المنطقة مما يجعل الشخص يعاني من نوبات الصرع، يؤدي هذا التهيج في الدماغ لإرسال إشارات غير طبيعية والتي يمكن أن تكون تؤدى فى بعض الحلالات الى كثرة التثاؤب ، إذا كنت تعاني من مشكلة،فمن الأفضل أن تحصل على تحليل كامل، فقد يكون التثاؤب مرتبط بعدد من الامراض في الدماغ ويمكن أن ينظر إليه في المرضى الذين يعانون من هذه الحالة .
ورم في المخ أو السكتة الدماغية
حالة وجود ورم فى المخ يميل المخ لإرسال إشارات غير طبيعية، والتي يمكن ان تؤدى الى كثرة التثاؤب ، في ورقة نشرت في مجلة طب الأعصاب، جراحة المخ والأعصاب والطب النفسي حيث وجد العلماء ان التثاؤب المفرط ليكون من أعراض المرضى الذين يعانون من آفات في جذع الدماغ، حيث يفترض أن ذلك يعود إلى وجود آفة في الدماغ تسبب تهيج الأعصاب في الدماغ.
التصلب المتعدد
وفقا لدراسة نشرت في مجلة طب النوم ، فان المرضى الذين يعانون من مرض التصلب العصبي المتعدد أو التصلب المتعدد في كثير من الأحيان يعانون من نوبات طويلة من كثرة التثاؤب ومشاكل في النوم، كما أشارت الدراسة أن الأشخاص الذين يعانون من مرض التصلب المتعدد يعانون من ضعف او عدم القدرة على التحكم في درجة حرارة الجسم والتي تؤدى إلى نوبات من التثاؤب، ووجدت الدراسة أنه على الرغم من أن كثرة التثاؤب كان أحد الأعراض المزعجة لمرض التصلب العصبي المتعدد، فان التثاؤب يخفف من أعراض المرض، وبصرف النظر عن الأسباب المذكورة أعلاه قد تسبب كثرة التثاؤب ، فقد تشمل الاسباب ايضا الضغط في منطقة تحت المهاد أو الغدة النخامية، ويمكن أيضا في حالات نادرة ان يكون من أعراض أمراض مثل الشلل او التصلب الجانبي الضموري .
فشل الكبد
إن أعراض فشل الكبد الحميدة فى المرحلة النهاية كثرة التثاؤب ، في حين أن السبب الدقيقة لحدوث ذلك غير معروفة حتى الان، ويعتقد بعض الخبراء أنه ربما بسبب التعب.
