قد تصبح الأسنان تدريجيا صفراء بسبب الشيخوخة و عوامل وراثية وضعف صحة الأسنان أو بسبب الإفراط في استهلاك الشاي والقهوة والتبغ والسجائر، وبالإضافة إلى ذلك، يمكن لجرعات عالية من المضادات الحيوية والظروف المناخية والعدوى والتمثيل الغذائي الغير سليم المساهمه في تشويه الأسنان ، كثيرا ما يبحث الناس عن العلاج المهني لإزالة الصبغة الصفراء من الأسنان او لتبيض الاسنان ، ولكن مثل هذه العلاجات تستغرق وقتا طويلا ويمكن أن تكون مكلفة ، إذا كنت ترغب في التخلص من الأسنان الصفراء، يمكنك تجريب بعض العلاجات الطبيعية لتبيض الاسنان ، هناك العديد من المكونات الموجوده فى المطبخ و التي يمكنك استخدامها لاستعادة ابتسامتك البيضاء المشرقة.
العلاجات المنزلية لتبيض الاسنان
صودا الخبز لتبيض الاسنان
صودا الخبز هي احد أفضل المكونات التي يمكنك استخدامها لتبيض الاسنان ، وسوف تساعد على إزالة البلاك وتجعل اسنانك بيضاء و ابتسامتك متألقة، و لتبيض الاسنان باستخدام صودا الخبز يمكنك خلط ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع قليل من معجون الأسنان على فرشاة الأسنان الخاصة بك و بعد الاستخدام يمكنك شطف الاسنان بالماء الدافئ، استخدم هذا الخليط لمرة واحدة أو مرتين في الأسبوع ، بدلا من ذلك، يمكنك الجمع بين صودا الخبز مع عصير الليمون والخل الأبيض أو بيروكسيد الهيدروجين، عن طريق خلط ملعقة من صودا الخبز واحدة وملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين مع كوب واحد من الماء البارد ، اشطف اسنانك باستخدام غسول الفم مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، يمكنك أيضا فرك أسنانك بلطف لمدة دقيقتين على الأقل باستخدام صودا الخبز فقط مرتين في الأسبوع الأول ثم كل 15 يوما، لكن احذر الاستخدام المفرط من صودا الخبز يمكن أن يجرد أسنانك من المينا الطبيعي.
قشر البرتقال لتبيض الاسنان
تنظيف أسنانك باستخدام قشر البرتقال الطازج على أساس منتظم يقلل من المسحة الصفراء المتراكمة على أسنانك ، و لتبيض الاسنان يمكنك فرك قشر البرتقال على أسنانك كل ليلة قبل النوم ، حيث ان فيتامين C والكالسيوم الموجود في قشر البرتقال يكافح الميكروبات طوال الليل ، افعل ذلك لبضعة أسابيع وسوف تلاحظ نتائج فعالة ، إذا كان قشر البرتقال الطازج غير متوفر، يمكنك استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف.
الفراولة لتبيض الاسنان
الفراولة تستخدم لتبيض الاسنان لانها تحتوى على كمية لا بأس بها من فيتامين C مما يساعد على جعل أسنانك أكثر بياضا ، يمكنك طحن عدد قليل من الفراولة حتى تصبح عجينة ثم فرك العجينة على أسنانك بلطف ، في حال القيام بذلك مرتين يوميا لبضعة أسابيع سوف يساعد فى ازالة الطبقة الصغراء الموجودة على اسنانك ، وثمة خيار آخر و هو مزج لب الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ثم تطبيق الخليط على أسنانك و ابقائه لمدة بضع دقائق ثم اشطف اسنانك و استخدم معجون الاسنان بعد ذلك للتخلص من أي بقايا.
بيروكسيد الهيدروجين لتبيض الاسنان
تأثير التبييض الخفيف من بيروكسيد الهيدروجين يمكن أن يستخدم لتبيض الاسنان الصفراء مرة أخرى ،و لتبيض الاسنان يمكنك الشطف والغرغرة مع غسول الفم الذي يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين لكن تأكد من عدم ابتلاع بيروكسيد الهيدروجين ، يمكنك أيضا صنع عجينة من صودا الخبز مع بيروكسيد الهيدروجين و استخدمها فى فرشاة أسنانك ، وفي وقت لاحق يمكنك استخدام فرشاة أسنانك بالمعجون العادى الخاص بك ، حاول الحذر عند استخدام بيروكسيد الهيدروجين لأنها يمكن أن يسبب تهيج اللثة ويجعل أسنانك حساسة اكثر.
الليمون لتبيض الاسنان
توجد خصائص لتبيض الاسنان موجودة في الليمون و يمكن أن تساعد في التخلص من اللون الأصفر، في الواقع فان الغرغرة مع عصير الليمون تساعد في تنقية أسنانك لان قشرالليمون يعتبر احد أفضل الطرق لجعل أسنانك بيضاء مرة أخرى ، يمكنك ايضا مزج بضع قطرات من عصير الليمون وبعض الملح و وضع الخليط على الأسنان الملونه وفرك العجينة بقوة على الأسنان واللثة ثم تركها لمدة بضع دقائق ثم شطف فمك جيدا بالماء ، كرر ذلك مرتين يوميا لمدة أسبوعين تقريبا للتخلص من تلون الاسنان.
الملح لتبيض الاسنان
الملح هو احد المواد التى استخدمت لتبيض الاسنان و تطهيرها ايضا منذ العصور القديمة، كما أنه يساعد في تجديد المحتوى المعدني المفقود في الأسنان ويساعد على إحياء لونها الابيض ، يمكنك استخدام ملح الطعام بانتظام كل صباح على شكل مسحوق للأسنان بدلا من معجون الأسنان، وثمة خيار آخر و هو مزج الملح مع الفحم و استخدامهم فى فرشاة اسنانك بانتظام ، يمكنك أيضا مزج الملح مع صودا الخبز وفركهم بلطف على أسنانك ، لكن كن حذرا في استخدام الملح لأنه يمكن أن يسبب ضررا على اللثة وطبقة المينا إذا استخدم كثيرا.
الريحان لتبيض الاسنان
أوراق الريحان المقدسه لها خصائص تبييض و تساعد أيضا في حماية أسنانك من المشاكل مثل إلتهاب اللثة، يمكنك وضع بضع أوراق من الريحان المقدس في الشمس لبضع ساعات و عندما تكون الأوراق الجافة اطحنها لتصبح مسحوق ثم اخلط المسحوق مع معجون الأسنان العادي الخاص بك وفرشاة الأسنان الخاصة بك ، وثمة خيار آخر و هو صنع عجينة من أوراق الريحان وزيت الخردل ومن ثم استخدامها لتبيض الاسنان.
