التغيرات الجسدية في الشهر الخامس من الحمل

طفلك يصبح أكثر وأكثر نشاطا في الشهر الخامس من الحمل، وغالبا في المساء في الشهر الخامس من الحمل قد تكوني قادرا على رؤية طفلك يتحرك ثم يركل في بداية الشهر الخامس من الحمل، وبحلول نهاية الشهر الخامس من الحمل، سوف يستقر طفلك إلى نمط منتظم من النشاط والنوم، قد تجدي أن الطفل أكثر نشاطا عندما تحاولي أن تستريحي.

 

التغيرات الجسدية في الشهر الخامس من الحمل


الأعراض الجسدية الخاصة بك  في الشهر الخامس من الحمل
- قد تشعري في الشهر الخامس من الحمل بالتعب
- قد تشعري في الشهر الخامس من الحمل بالإمساك
- قد تشعري في الشهر الخامس من الحمل  حرقة في المعدة
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل الانتفاخ فى البطن (الغازات)
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل احتقان فى الانف و نزيف احيانا
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل نزيف اللثة
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل زيادة الشهية
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل تورم القدمين
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل الم في قدم
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل توسع الأوردة
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل إفرازات مهبلية بيضاء
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل علامات تمدد الجلد
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل ضيق التنفس
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل آلام الظهر
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل التغييرات التى تصبغ الجلد
- من اعراض الشهر الخامس من الحمل الذهول

 


- في وقت مبكر من الشهر الخامس من الحمل معدل ضربات القلب تبدأ في الزيادة من أجل توفير المزيد من الدم لتلبية احتياجات الأكسجين لطفلك. وسوف يزداد وزنك خاصة فى منطقة الأرداف وكذلك البطن، تذكري الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة طوال فترة الحمل.


-في الشهر الخامس من الحمل سوف تدخلي في النصف الثاني من الحمل، زر بطنك قد تخرج مع استمرار  صعود الرحم ، الرحم المتزايد يدفع ضد الرئتين ويضغط على بطنك نحو الخارج، قد يكون لديك صعوبة في التنفس عندما تصبح رئتيك ضيقة .


-في الشهر الخامس من الحمل بطنك قد تجعلك غير مرتاحه لارتداء حزام الأمان أثناء القيادة أو ركوب السيارة ولكن يجب تحاولى ربط حزام الأمان على قدر الامكان، يمكنك ربط حزام الامان تحت بطنك عبر الحوض والفخذين، يجب ايضا تحرك المقعد الأمامي إلى الخلف بقدر المستطاع أوالجلوس في المقعد الخلفي.


-في الشهر الخامس من الحمل سوف يتوسع صدرك وسيستمر ثدييك فى النمو لتصبح أكبر، سوف تصبح الحلمات اكثر ليونة وقد تظهر نتوءات صغيرة حول الحلمات، هذه النتوءات هي الغدد الدهنية التي تفرز مواد تشحيم دهنية تسمى الزهم، قد تسبب الهرمونات الدوالي و وجع في الساق، للحد من توسع الأوردة يمكنك ابساط قدميك كلما استطعت، ومحاولة تجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن، الجيد فى الامر أن الدوالي غالبا ما تختفي بعد فترة قصيرة من الولادة.


- في الشهر الخامس من الحمل وبالنسبة لبقية فترات الحمل، قد يكون لديك ارق بسبب الزيارات المتكررة للحمام وصعوبة الحصول على راحة ليلا. والتعب بسبب الوزن الزائد، راجع طبيبك إذا كان لديك تعب مفرط، فهذا يمكن أن يكون علامة على فقر الدم.


-بدءا من حوالي منتصف الشهر الخامس من الحمل، قد تلاحظي حكة حول البطن ، حاولي أن ترتدي ملابس فضفاضة مصنوعة من الألياف الطبيعية .


- في الشهر الخامس من الحمل القدمين والكاحلين قد تبدأ في الانتفاخ لذلك يجب ارتداء أحذية مريحة، وتأكدى من اخبار طبيبك عن أي تورم إذا كان مصحوبا بالصداع مع تغيرات بصرية أو آلام في البطن وهذا يمكن أن يكون علامة على ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل.


-في نهاية الشهر الخامس من الحمل قد تلاحظي بعض الأوجاع، قد يبدأ طفلك فى النمو و يتوسع الرحم لدفع الأضلاع السفلى إلى الخارج قليلا مما يسبب الألم و الاسترخاء والتدليك قد يكون مفيدا في الحد من هذه الأوجاع والآلام.


-قد تتسبب الهرمونات تلف العدسات اللاصقة و قد تشعري بانها لم تعد مريحة، سوف تعود الرؤية إلى وضعها الطبيعي بعد ولادة طفلك لذلك قد تكون فكرة جيدة تأجيل شراء نظارات جديدة أو عدسات لاصقة أثناء الحمل.

 


زيارة الطبية الخاصة بك في الشهر الخامس من الحمل
ان زيارة الطبية في الشهر الخامس من الحمل مثلما كان يحدث فى الشهور السابقة من الحمل، فسوف يهتم الطبيب او الطبيبة بالتحقق مما يلي:
-الوزن
-ضغط الدم
-البول
-نبض قلب الجنين
-حجم وشكل الرحم
-ارتفاع الجزء العلوي من الرحم
-تورم الكاحلين أو القدمين، وخاصة إذا كان مصحوبا بالصداع  اوالتغيرات البصرية أو ألم في البطن، والتي يمكن أن تكون من علامات ارتفاع ضغط الدم الناجم عن الحمل.

 

فحوص طبية في الشهر الخامس من الحمل
ويمكن أن تكون بعض النساء في خطر كبير فيجب اجراء اختبار يسمى"cordocentesis"لتأكيد تشخيص شذوذ الكروموسومات، أو لمتابعة الجنين  إذا كان هناك مشكلة ما قبل الولادة ، في هذا الاختبار، يتم إدخال إبرة جوفاء من خلال جدار البطن للأم في الوريد السري، على مقربة من المشيمة ويتم سحب عينة من دم الطفل، ولا يتم هذا الاختبار إلا بعد الأسبوع 18 من الحمل او فى الشهر الخامس من الحمل للتأكد من أن الأوعية الدموية هي كبيرة بما يكفي لسحب الدم.


التغيرات العاطفية والاكتئاب في الشهر الخامس من الحمل:
تحدث تقلبات مزاجية أقل من ذلك بكثير في كثير من الأحيان في هذا الثلث مما كانت عليه في الأشهر الثلاثة الأولى ، كالعادة على الرغم من أنك قد تكون قلقة بشأن بعض الأمور احيانا قد تتسائلي إذا كان الحمل يسير بشكل طبيعي ، قد تصابي بخيبة أمل لانك غير قادرة على السيطرة على مظهر جسمك، وتحتاجي فى ذلك الوقت الى الطمأنينة من شريك حياتك أنك لا تزالي جميلة ومثيرة، قد تكوني قلقة بشأن اقتراب موعد الولادة.

مقالات مميزة