تغذية الطفل الكافية واجب إلزامي للأطفال حديثي الولادة. حليب الأم هو واحد من الاحتياجات الأساسية لـ تغذية الطفل ولا غنى عنه في الأشهر الستة الاولى. وعلاوة على ذلك المواد الغذائية الآخرى، ويوفر حليب الام  دروسا قيمة للأطفال عن بعض الأشياء الصغيرة مثل الحب والرابطة بين الأم والطفل الناتجة من رضاعة الطفل من لبن الأم خلافا عن الطفل الذى يشرب حليب الأطفال من زجاجة الرضاعة, لكن إذا كانت الأم مشغولة في عملها بالتالي سوف نلجأ إلى إطعام الطفل عن طريق لبن الأطفال الصناعي.

متى يتم اطعام الطفل الأطعمة الصلبة

التوقيت المناسب لبدء اطعام الطفل الأطعمة الصلبة

في الأشهر الستة الأولى، يجب على الطفل أن يحصل على حليب الأم من أجل تكوينه الداخلى لما يتمتع به لبن الأم من عناصر غذائية ضرورية من أجل نمو الطفل. لكن في الفترة التي تلي تلك الأشهر الستة الأولى، فإن حليب الأم يكون له طعم مختلف قليلا, بالطبع حليب الأم في هذه الفترة لا يزال يتمتع بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل. لكن على الطفل أن يبدأ في تناول الأطعمة الصلبة فهذا يعد ضروري لحياته المستقبلية لما تمده الأطعمة الصلبة لجسم الطفل من فيتامينات مثل فيتامين D وحديد لازدياد الحاجة إليها  في هذه الفترة.

الآباء والأمهات عادة يقوموا بتجنب الأطعمة التي تسبب الحساسية للأطفال. ومع ذلك، ووفقا للبحوث، ينبغي إدخال هذه الأطعمة للأطفال. لأنه إذا لم يتعرض الطفل لهذه الأطعمة فخطر الحساسية من هذه الأطعمة لدى الأطفال سوف يتزايد.لذا عليك إدخال الاطعمة المسببة للحساسية تدريجيا وبحذر شديد إلى أن يختفي خطر الحساسية الذى يعانى منه الاطفال نحو هذه الأطعمة.

ينبغي إدخال الأطعمة الصلبة تدريجيا وخاصة حين تبدأ الأطفال في الجلوس مع العلم بأن الطعام الصلب لا يمكن أن يكون بديلا عن لبن الأم ولكن يمكن إعتباره مكملا. يمكن البدء في الأطعمة الصلبة التي تحتوى على الحديد والزنك والبروتين بالإضافة إلى المواد الغذائية الأخرى، كما يمكنك الحصول على هذه العناصر الغذائية في التفاح, الكوسة, الحبوب, الشوفان, البروكلى لكن تأكد من عدم إحتواء هذه الأطعمة على اللبن البقري أو مشتقاته على الأقل خلال السنة الأولى من عمر الأطفال.

إذا بدأ الطفل في الإعتياد على الأطعمة الصلبة مثل حبوب القمح (السيريلاك) يمكنك البدء في إعطاءه الفواكه الصلبة تدريجيا، نوع فاكهة واحد لمدة أسبوع لتأكدك من إستمتاعه بها. وهذا الطعام بالتأكيد لا يحل محل الحاجة إلى حليب الأم. والمواد الصلبة لا تتداخل مع الرضاعة الطبيعية. لأن الطعام الصلب يكون مكمل لحليب الأم بالنسبة للأطفال. ومع ذلك، لاتقدمى الكثير من الأطعمة للأطفال الرضع في وقت قصير. هذا ولأن الطفل لا يتمتع بخاصية هضم الطعام مثل الكبار لذا يجب إطعام الطفل فقط بضعة ملاعق من الطعام يوميا. يمكن إعطاء الأطعمة الصلبة فى الظهر أو في المساء عندما يكون الطفل لا يزال جائعا، وكمية صغيرة من حليب الأم بعد إطعام الطفل تلك الأطعمة الصلبة. وبعض خبراء التغذية ينصحون بإعطاء مكملات غذائية للأطفال الرضع مثل الكالسيوم منذ الولادة والحديد عند بلوغ الطفل سن الأربعة أشهر. ومع ذلك، يجب أن تكون الأم حذرة من هذا وتتأكد عن طريق التشاورمع الطبيب.

حاجة الأطفال إلى لبن الأم تقل تدريجيا عند مرحلة الفطام وفي هذه المرحلة تحتاج الأم إلى فطام الطفل. إذا كانت الأم تريد أن تفطم الطفل، لا تلجأى إلى فطام الطفل مرة واحدة لكن عليك تنفيذ هذه العملية تدريجيا عن طريق إطعام الطفل الأطعمة الصلبة مع توفير حليب الأم بكميات صغيرة ومنتظمة إلى أن يرفض الطفل لبن الأم تماما ويتحول إلى الأطعمة الصلبة كليا.