فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل لا يمكن حصرها ، فان حليب الأم هو الأفضل لطفلك،  فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل على وجه الخصوص تمتد إلى ما وراء التغذية الأساسية، بالإضافة إلى  احتوائها على جميع الفيتامينات والمواد المغذية التي يحتاجها طفلك في الأشهر الستة الأولى من عمر الطفل فان حليب الثدي يحتوى على المواد المضادة للأمراض التي تحمي طفلك من المرض ،و توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية فقط طيلة الأشهر الستة الأولى (على الرغم من أن أي كمية من الرضاعة الطبيعية تعتبر مفيد)، وقد أظهرت الدراسات العلمية أن الرضاعة الطبيعية جيدة لصحتك أيضا ،وفيما يلي نظرة على بعض  فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل.

الرضاعة الطبيعية تحمي طفلك من قائمة طويلة من الأمراض
 فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل كثيرة كما ذكرنا ، وقد أظهرت العديد من الدراسات من جميع أنحاء العالم أن فيروسات المعدة و أمراض الجهاز التنفسي السفلي والتهابات الأذن والتهاب السحايا تحدث في كثير من الأحيان فى الاطفال الذين لا يعتمدون على الرضاعة الطبيعية ، الرضاعة الطبيعية فقط تعتبر هى الغذاء أو الماء لمدة ستة أشهر على الأقل بعد الولادة ، أظهرت دراسة أن الأطفال الذين يحصلون على الرضاعة الطبيعية لديهم خطر أقل بنسبة 20٪ للوفاة من الأطفال الذين لا يرضعون،لذلك فمن فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل خفض المخاطر.

 

العامل المناعي الرئيسي في الرضاعة الطبيعية هنا هو مادة تسمى (ايغا)و هى مادة إفرازية  موجودة بكميات كبيرة في اللبأ والحليب الذى يخرج من جسمك لطفلك ، و هذه المادة ضد غزو الجراثيم عن طريق تشكيل طبقة واقية على الأغشية المخاطية فى امعاء و انف و حنجرة طفلك،من فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل ان جسمك يستجيب لمسببات الأمراض (البكتيرية والفيروسية)التي هي في جسمك ويفرز مادة" ايغا "لقتل الجراثيم و تساعد فى حماية طفلك من كل ما يتعرض له.

 

 من فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل ان حمايتها ضد الامراض خاصة التى تصيب الطفل تستمر الى ما بعد مرحلة الرضاعة الطبيعية، وقد أظهرت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تقلل من خطر إصابة الطفل بانواع معينة من السرطان في مرحلة الطفولة، العلماء لا يعرفون بالضبط  كيف  يقلل حليب الثدى من المخاطر لكنهم يعتقدون ان الأجسام المضادة في حليب الثدي قد تعطي الجهاز المناعي للطفل دفعة،  من فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل.

انها قد تساعدك و تساعد طفلك في تجنب مجموعة من الأمراض التى قد تصيبه في وقت لاحق في الحياة، مثل نوع 1 ونوع 2 من مرض السكري وارتفاع الكوليسترول في الدم ومرض التهاب الأمعاء، الأطفال الذين يتناولون حليب الثدى هم أقل عرضة للاصابة بارتفاع ضغط الدم في سن المراهقين، بالنسبة للأطفال الذين لا يرضعون من الثدي يقول الباحثون وجود صلة بين عدم الرضاعة الطبيعية و الاصابة  بمرض كرون والتهاب القولون التقرحي.

 

الرضاعة الطبيعية يمكن أن تحمي طفلك من الحساسية
 فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل كثيرة جدا خاصة للطفل حيث ان الأطفال الذين يتم ارضاعهم حليب البقر أو الصويا معرضين اكثر للاصابة بالحساسية من الاطفال الذين يشربون حليب الثدى،ويعتقد العلماء أن العوامل المناعية مثل إفرازات" ايغا "المتوفرة فقط في حليب الثدي تساعد على منع الاصابة بأمراض حساسية الطعام  من خلال توفير طبقة من الحماية في الأمعاء، بدون هذه الحماية يمكن ان تتطور الالتهابات في الامعاء وجدار الأمعاء يمكن يسرب و يسمح للبروتينات الغير مهضومة من عبور القناة الهضمية و التى قد تسبب الحساسية ومشاكل صحية أخرى،الأطفال الذين لا يشربون حليب الثدي لا يحصلن على هذه الطبقة من الحماية و يصبحن أكثر عرضة للالتهابات والحساسية، و مشاكل صحة اخرى .

 

الرضاعة الطبيعية قد تعزز ذكاء طفلك
كما ذكرنا فى السابق ان  فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل رائعة وقد وجد الباحثون وجود علاقة بين الرضاعة الطبيعية والتطور المعرفي حيث شملت الدراسة أكثر من 17،000 من الرضع منذ الولادة وحتى 6 سنوات ، وخلص الباحثون ان معدل الذكاء  بناءا على اختبارات الذكاء الأخرى التي اجريت لفترات طويلة ان الاطفال الذين كانوا يعتمدون على الرضاعة الطبيعية اكثر ذكاءا من الاخرين الذين كانوا يعتمدون على الرضاعة الصناعية ، وأظهرت دراسة أخرى ان ما يقرب من 4000 طفل أن الأطفال الذين كانوا يعتمدون على الرضاعة لطبيعية كانت نتائج اختباراتهم الدراسية أعلى من الأطفال الذين لا يرضعون حليب الثدى ،و قد لوحظ ان الاطفال الذين يولدون بوزن منخفض بعد فترة وجيزة من تناول حليب الثدى حدث تحسن فى نموهم الجسدى و العقلي في 18 شهرا بالمقارنة مع الرضع الذين لم يحصلوا على حليب الثدي، و في دراسة لاحقة وجد الباحثون أن الأطفال الذين تلقوا حليب الثدي كانوا أيضا أقل احتمالا لدخول المستشفى مرة أخرى بسبب التهابات الجهاز التنفسي، ويقول الخبراء أن الترابط العاطفي الذي يحدث أثناء الرضاعة الطبيعية ربما تساهم في تحسين القدرات العقلية و كذلك الأحماض الدهنية الموجوده في حليب الأم قد تلعب الدور الأكبر.

 

الرضاعة الطبيعية قد تحمي طفلك من السمنة
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية كوسيلة للمساعدة في تقليل خطر إصابة الطفل بزيادة الوزن أو السمنة، وذلك فى دراسة نشرت في المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة تبين أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر إصابة الطفل بزيادة الوزن في سن المراهقة أو فى الكبر ، ويعتقد الخبراء أن الرضاعة الطبيعية قد تؤثر فى عدم زيادة الوزن في وقت لاحق لعدة أسباب منها ان حليب الثدى يحتوى على نسبة اقل من الانسولين الذى يحفز خلق الدهون كذلك الرضاعة الطبيعية لديها المزيد من هرمون الليبتين وهو الهرمون الذي يعتقد الباحثون انه يلعب دورا في تنظيم الشهية والدهون ، فى النهاية فوائد الرضاعة الطبيعية للام والطفل كثيرة فاحرصوا على ارضاء اطفالهم  الحليب الطبيعي.