نقل الدم اليومية ينقذ حياة الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم ، حوالي 5 ملايين من الأميركيين بحاجة لنقل الدم، فوائد التبرع بالدم لا تعود فقط على الاشخاص الذى ينقل لهم الدم و لكن تعود على المتبرعين ايضا، من المهم أن يتم التبرع بالدم في المستشفى أو العيادة أو في بنك الدم مع وجود خبراء طبيين، ينبغي للمتبرع أن يضمن أنه في صحة جيدة لتجنب أي مشاكل صحية بعد نقل الدم إلى اشخاص اخرين.
من اهم فوائد التبرع بالدم انه يمكن أن يساعد في علاج المرضى الذين يعانون من مرض السرطان واضطرابات النزيف و فقر الدم المزمن المرتبط بمرض السرطان و فقر الدم المنجلي وغيرها من التشوهات الوراثية في الدم، ومن المهم أن نعرف أن الدم البشري لا يمكن تصنيعه، الاشخاص هم المصدر الوحيد وهذا هو السبب في أنه من المهم التبرع بالدم ومساعدة أولئك الذين في حاجة إليه، ومن الممكن أيضا تخزين الدم الخاص بك لاحتياجاتك في المستقبل، لكن تأكد من تخزين الدم في بنك دم جيد.
التبرع بالدم
يجب إجراء اختبار الصحة المصغر الذى يضم قائمة مرجعية لأمراض متعلقة بضغط الدم والأمراض المعدية قبل البدء في جمع الدم، يجب على أولئك الاشخاص الذين لديهم ظروف صحية مثل الإيدز والتهاب الكبد عدم التبرع بالدم، يجب على الاشخاص الذين أخذوا تطعيم أو خضعوا لأي عملية جراحية أو لديهم السرطان و السكري والبرد والانفلونزا استشارة خبراء الصحة قبل التبرع بالدم، يجب على النساء الحوامل أيضا طلب المشورة من الخبراء قبل التبرع بالدم.
فوائد التبرع بالدم الصحية
التقليل من خطر داء ترسب الأصبغة الدموية
من فوائد التبرع بالدم التقليل من خطر داء ترسب الأصبغة الدموية ، داء ترسب الأصبغة الدموية هو حالة صحية تنشأ نتيجة لامتصاص الفائض من الحديد في الجسم، قد تكون موروثة أو قد تكون بسبب إدمان الكحول وفقر الدم أو اضطرابات أخرى، فان التبرع بالدم بشكل منتظم يساعد في الحد من الحديد الزائد، لكن يجب التأكد من أن المتبرعين يستوفون للمعايير الأهلية للتبرع بالدم .
من فوائد التبرع بالدم انه مضادة للسرطان
من فوائد التبرع بالدم انه قد يساعدك أيضا في خفض خطر الاصابة بالسرطان، فمن خلال التبرع بالدم فسوف تستطيع المحافظة على مخزون الحديد في الجسم عند مستويات صحية، فان انخفاض مستويات الحديد في الجسم يرتبط بخفض خطر الإصابة بالسرطان .
من فوائد التبرع بالدم لصحة القلب والكبد
من فوائد التبرع بالدم تخفيض مخاطر القلب والكبد من الأمراض الناجمة عن الحديد الزائد في الجسم، اتباع نظام غذائي غني بالحديد قد يزيد من مستويات الحديد في الجسم، و فان الجسم اذا اخذ مستويات زائدة من الحديد فسوف يقوم بتخزينها في القلب والكبد والبنكرياس وهذا بدوره يزيد من خطر التليف الكبدي وفشل الكبد و تلف البنكرياس وتشوهات القلب مثل عدم انتظام ضربات القلب، التبرع بالدم يساعد في الحفاظ على مستويات الحديد ويقلل من خطر الأمراض الصحية المختلفة.
من فوائد التبرع بالدم فقدان الوزن
من فوائد التبرع بالدم بانتظام التقليل من الوزن ، وهذا مفيد لأولئك الذين يعانون من السمنة المفرطة و هم أكثر عرضة للأمراض القلب والأوعية الدموية والاضطرابات الصحية الأخرى، ومع ذلك لا ينبغي أن يكون التبرع بالدم متكرر جدا و يجب استشارة الطبيب قبل التبرع بالدم لتجنب أي مشاكل صحية.
من فوائد التبرع بالدم تجديد خلايا الدم
بعد التبرع بالدم فان الجسم يعمل على تجديد فقدان الدم و هذا يحفز إنتاج خلايا الدم الجديدة وهذا بدوره يساعدك في الحفاظ على صحة جيدة.
عملية التبرع بالدم
من الجيد أن تخطط للتبرع بالدم ، استشر طبيبك قبل التبرع بالدم إذا كان هناك أي مشاكل صحية أو مخاوف، فمن الجيد دائما اتباع نظام غذائي صحي قبل التبرع بالدم ، يوم التبرع الدم تأكد من شرب الكثير من الماء و شرب الكثير من السوائل بشكل جيد،يجب ارتداء ملابس مريحة أثناء عملية التبرع، في حال انك كنت تتناول أي علاج أو دواء، فإنه من المستحسن إبلاغ بنك الدم او العيادة او المستشفى التى تتبرع بها.
من فوائد التبرع بالدم توازن مستويات الحديد في دمك
في رأيي، ان من اهم فوائد التبرع بالدم هو انك تفقد حوالي ربع غرام من الحديد، قد تعتقد في البداية أن هذا أمر سيئ لأن القليل جدا من الحديد قد يؤدي إلى التعب وانخفاض المناعة أو فقر الدم و الذى يمكن أن يكون خطير إذا ترك دون علاج وهذا أمر شائع في الأطفال والنساء قبل انقطاع الطمث، ولكن الكثير من الناس لا يدركون أن الكثير من الحديد يمكن أن يؤدى لمشاكل خطيرة، وهو في الواقع أكثر شيوعا من نقص الحديد (وخصوصا لدى الرجال والنساء بعد سن اليأس)، حتى بالنسبة للكثيرين فان التبرع بالدم يساعد على تخليص الجسم من الحديد الزائد و هو احد أعظم الفوائد التي يوفرها التبرع بالدم.
من فوائد التبرع بالدم تحسين تدفق الدم
هل تعرف ان اتباع نظام غذائي عالي من السكر مع التدخين و الضغط النفسي والقلق وارتفاع الكولسترول وارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم ، كل ذلك يؤدى الى فرط خثورية الدم، وهذا يعني أن حركتك سوف تكون بطيئة ، مما يزيد من خطر وجود جلطة دموية أو سكتة دماغية، الدم المتخثر يساهم في الالتهابات لأنه عندما لا يتدفق الدم بشكل جيد لا يصل الأكسجين إلى الأنسجة الخاصة بك، و من فوائد التبرع بالدم بصورة متكررة انه قد يساعد الدم في التدفق بشكل أفضل وربما يساعد في الحد من الأضرار التي لحقت ببطانة الأوعية الدموية.
