1- غسيل الوجه :
إذا كانت بشرتك دهنية ، يجب أن تغسل وجهك مرتين في اليوم ، وتجنبى غسيل الوجه بالصابون أو المنظفات ، و يمكنك استخدم صابونًا لطيفًا مثل صابون الجليسرين فى علاج البشرة الدهنية.
2- أوراق النشاف :
لن تمنع هذه الأوراق الصغيرة الرفيعة الغدد الدهنية من افراز الدهون فى البشرة ، ولكنها ستسمح بتفريغ الزيوت الزائدة من البشرة الدهنية للمساعدة في تقليل الدهون ، وأوراق النشاف غير مكلفة ومتاحة ، ويمكن استخدمها حسب الحاجة على مدار اليوم .
3- العسل :
العسل هو واحد من أكثر العلاجات الطبيعية المفيدة في الطبيعة ، بفضل قدراته المضادة للبكتيريا والمطهرة ، فهو قد يفيد البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب، والعسل هو أيضا مرطب طبيعي ، لذلك يساعد على الحفاظ على بشرة رطبة ولكن ليس زيتية ،لاستخدام العسل لعلاج حب الشباب والبشرة الدهنية ، قم بنشر طبقة رقيقة ، ويفضل أن تكون خاماً على وجهك ، اتركها لتجف لمدة 10 دقائق ، واشطفها جيداً بالماء الفاتر.
4- الطين الأخضر الفرنسى :
يسمى الطين الأخضر الفرنسى بطين التجميل ويسمى ايضا بطين الشفاء ، وهو يساعد في امتصاص الزيوت من البشرة الدهنية ، وعلاج العديد من الأمراض الجلدية ، وهو علاج شعبي للبشرة الدهنية وحب الشباب ، ويأتي في شكل مسحوق ، ويمكنك عمل ماسك من طين الفرنسى الأخضر ، كما يلى :
علاج البشرة الدهنية
* أضف الماء المصفى أو ماء الورد إلى حوالي ملعقة صغيرة من المسحوق حتى تتماسكًا .
* ضع الخليط الطيني على وجهك و اتركه حتى يجف.
* إزالة الطين بالماء الدافئ ثم التجفيف .
5- دقيق الشوفان :
الشوفان يساعد على تهدئة البشرة الملتهبة وامتصاص الزيت الزائد فى البشرة الدهنية ، كما يساعد على تقشير الجلد الميت ، والشوفان عندما يستخدم في ماسكات الوجه يمكن دمجه مع الزبادي أو العسل أو الفواكه المهروسة مثل الموز أو التفاح أو البابايا ، ولاستخدام دقيق الشوفان على وجهك :
* قم بخلط 1/2 كوب من الشوفان مع الماء الساخن .
* 1 ملعقة كبيرة من العسل.
* قم بتدليك خليط دقيق الشوفان على وجهك لمدة ثلاث دقائق.
* اشطف وجهك بالماء الدافئ واتركه حتى يجف.
* بدلا من ذلك ، ضع مزيج من دقيق الشوفان على وجهك واتركه لمدة 10-15 دقيقة .
* اشطفى وجهك بالماء الدافئ واتركه حتى يجف.
6- بياض البيض والليمون :
بياض البيض والليمون هو علاج شعبي للبشرة الدهنية ، حيث يساعد الحمض الموجود في الليمون والحمضيات الأخرى على امتصاص الزيت ، وهذا ليس خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض ، ووفقا لدراسة عام 2008 ، فإن الليمون لديه قدرات مضادة للجراثيم ، ويمكنك عمل ماسك سهل للبيض والليمون كما يلى :
* يُمزج 1 بياض بيضة مع 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
* ضعيه على وجهك واتركيه حتى يجف القناع.
* اشطفى وجهك بالماء الدافئ ، واتركيه حتى يجف.
7- اللوز :
اللوز المطحون لا يعمل فقط على تقشير بشرتك ، بل يساعد أيضًا على امتصاص الزيوت الفائضة والشوائب ، و لاستخدام اللوز كماسك للوجة يمكنك اتباع مايلى :
* طحن ثلاثة ملاعق صغيرة من اللوز الخام .
* إضافة 2 ملعقة طعام من العسل الخام.
* تنطبق على وجهك بلطف ، في حركات دائرية.
* ازالته بالماء الدافئ .
8- الألوة فيرا :
يشتهر الألوة فيرا بأنه مهدىء للحروق والحالات الجلدية الأخرى ، ووفقا لموقع مايو كلينك ، هناك أدلة علمية جيدة على أنه يساعد في علاج البشرة المتقشرة الناجمة عن البقع الزيتية، و كثير من الناس يستخدمون الصبار لعلاج البشرة الدهنية، و يمكنك وضع طبقة رقيقة على وجهك قبل النوم وتركها حتى الصباح ، ومن المعروف أن الصبار يسبب حساسية على الجلد الحساس ، و لذلك إذا لم تستخدم الألوة فيرا من قبل ، فاختبر كمية صغيرة قبل الاستخدام ، إذا لم يظهر أي تفاعل خلال 24 إلى 48 ساعة ، فهو يكون آمنًا للاستخدام .
9- زيت الجوجوبا :
على الرغم من أن فكرة وضع الزيت على البشرة الدهنية تبدو عكسية ، لكن زيت الجوجوبا هو علاج شعبي لعلاج البشرة الدهنية وحب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى ، و يعتقد أن الجوجوبا تقلل الزهم على الجلد ، حيث تجعل الغدد الدهنية تقلل من إنتاج الزهم وتساعد في الحفاظ على توازن مستويات الزيت ، و لكن لا يوجد أي بحث علمي يدعم هذه النظرية ، ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن وضع ماسك مصنوع من الطين الفرنسى الاخضر وزيت الجوجوبا مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا ، يساعد على شفاء آفات الجلد وحب الشباب المعتدل .
10- الطماطم :
تحتوي الطماطم على حمض الساليسيليك ، وهو علاج شائع لعلاج حب الشباب ، و قد تساعد الأحماض الموجودة في الطماطم على امتصاص الزيوت الزائدة من الجلد ، و لعمل ماسك الطماطم لـ البشرة الدهنية يمكنك اتباع ما يلى :
* امزجى 1 ملعقة صغيرة من السكر مع الطماطم.
* ضعيه على الجلد في حركة دائرية.
* اتركي الماسك لمدة 5 دقائق.
* اشطفيه جيدا بالماء الفاتر واتركه .
