من فوائد زيت النعناع ان له تأثير مهدئ على الجسم، و يمكن أن يقلل من التهاب العضلات عندما يستخدم موضعيا، من فوائد زيت النعناع ايضا ان لديه خصائص مضادة للميكروبات حيث انه يستطيع التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي، من فوائد زيت النعناع انه مضادة للغثيان ويخفف من حدة الآثار المترتبة على امراض المعدة والقولون نظرا لقدرته على تقليل التشنجات العضلية حيث يعتبر النعناع احد أقدم الأعشاب المستخدمة لأغراض علاجية. كيف يمكنك استخدام زيت النعناع الأساسي؟عن طريق الاستنشاق:الاستنشاق هو واحد من أكثر الطرق شيوعا للاستفادة من فوائد زيت النعناع الأساسي، يمكنك وضعه في الماء الدافئ و استنشاقه ، و من الأفضل استخدام من ...