نقدم لكم اليوم من خلال موقع (هولو) طريقة عمل السمك البلطي بالريحان والزعتر من مطبخ الشيف هشام السيد، وقبل ان تشاهدي طريقة عمل السمك البلطي بالريحان والزعتر يجب ان تعرفي ان السمك من افضل انواع البروتين المغذي والمفيد للجسم كما ان السمك يحتوى على دهون طبيعية لها مفعول السحر على تنقية الجسم من السموم ومن فوائد السمك انه افضل الاغذية المناسبة للمرأة الحامل وينمى ذكاء ونمو الاطفال ويقي من مرض السرطان كما ان السمك مفيد لالتهابات المفاصل ويحافظ السمك على صحة القلب والشرايين والسمك هو مضاد طبيعي للاكتئاب ومنشط للذاكرة فدائما اجعلي السمك طعام اسرتك المفضلة .     مكونات طريقة عمل السمك ...