الاسنان اللامعة البراقة و رائحة الفم الجيدة والنفس المنعش اجزاء مهمة جداً لابتسامة رائعة وهذه الاشياء لا تحدث دون تنظيف الاسنان جيداً. اذا كنت تشعر بان اسنانك ليست بيضاء ولامعة كما يجب ان تكون، لا تحزن او تخجل من حالك فقط قم بتوظيف واستخدام بعض اساسيات النظافة الشخصية المتعلقة تنظيف الاسنان التي سوف تساعدك على ابقاء اسنانك فائقة النظافة وايضاً صحية جداً.   اولاً تنظيف الاسنان بشكل يومي ودائم:استخدام فرشاة تنظيف الاسنان في تنظيف الاسنان مرتين يومياً هو المفتاح لابقاء الاسنان نظيفة و صحية جداً. بعد الاكل يجب تنظيف الاسنان, فان البكتريا لا تستغرق غير عشرون ثانية فقط لكي تغطي هذه ...