يمكننا ان نقدم نصائح للحامل كثيرة تساعدها فى اجتياز مرحلة من اهم مراحل حياتها ، الحمل قد يكون من اصعب مراحل حياة اى امرأة اذا لم تهتم بصحتها جيدا و تتبع تعليمات الطبيب المعالج ، اهم نصائح للحامل يمكن ان نقدمها اليوم هو ضرورة اهتمامها بالتغذية السليمة و ممارسة الرياضة و الراحة ايضا ، و فى الاسطر القليلة القادمة سوف نتحدث عن الكثير من نصائح للحامل. تابعي زيادة الوزنمن اهم نصائح للحامل هو ان تتابع وزنها الكثير من الوزن الزائد قد يجعل من الصعب عليك خسارته في وقت لاحق، وفي الوقت نفسه لا يمكنك عدم اكتساب  الوزن لان ذلك يضع طفلك في خطر الولادة بوزن منخفض و قد يكون سبب رئيسي للمشاكل التنموية، ...