جعل طفلك ينام وينام طوال الليل هو أمر جيد لجميع أفراد الأسرة، لكن ما هو المفتاح لتحقيق ذلك؟ فهناك بعض التغييرات التي يمر بها الطفل خلال سنته الأولى، ولكن يمكنك القيام ببعض الامور لمساعدته على أن يصبح بطلاً نائماً، تابعى معنا سيدتي المقال التالي لتتعرفى على نوم الرضيع خلال الاشهر الثلاث الاولى من حياته .     1- أساسيات نوم الرضيع : لأول شهرين، فان الأطفال حديثي الولادة غير قادرين على التمييز بين النهار والليل لأنها لم يتعرفوا بعد على إيقاعات الساعة البيولوجية الخاصة بهم من إنتاج الميلاتونين، ويقول كيم الغرب، ويعرف أيضا باسم "السيدة النوم"، ومؤلف كتاب السيدة النوم ليلة سعيدة، انه ...