فوائد فاكهة التنين الصحية عديدة بما في ذلك قدرتها على خفض نسبة الكوليسترول، وتعزيز الجهاز المناعي، والوقاية من السرطان وأمراض القلب، وتساعد في فقدان الوزن، من فوائد فاكهة التنين ايضا تحسين الهضم، وزيادة الطاقة، والدفاع ضد البكتيريا والفطريات، والمساعدة في الأداء العام للأجهزة الجسم. فاكهة التنين هي الفاكهة الغريبة واللذيذة والتي غالبا ما تعتبر "سوبرفوود" الاستوائية بسبب ثروتها من الفوائد، فاكهة التنين هي ثمرة من جنس الصبار Hylocereus، لها أصول من المكسيك وأمريكا الجنوبية وأمريكا الوسطى، ولكن مستوطنين العالم الجديد ربما قاموا بنقلها إلى دول جنوب شرق آسيا مثل كمبوديا وتايلاند وتايوان ...