الاكتئاب مرض العصر المصاحب للانسان اينما كان، وقد تكون اسباب الاكتئاب محيرة للمريض والمعالج ،  لكن هذا الاكتئاب لا تعرف له سبب له  قد يكون اكتئاب موسمي هكذا يطلق عليه لانه يأتي بين مواسم العام فصل الصيف او فصل الشتاء ، او حتى عند تغير فصول السنة ، سنتكلم هنا عن الاكتئاب الموسمي او الاضطرابات العاطفية الموسمية في فصل الشتاء وهو يسمي  اكتئاب الشتاء حيث يعني ساعات أقل من ضوء النهار وكذلك الليالي الباردة والفاترة. ويمكن ان تترك حتى لدي أكثر الناس تفاؤلا الشعور بالكابة او الاكتئاب وسوء الحالة المزاجية .   والاكتئاب الموسمي او اكتئاب الشتاء هو ظاهرة طبيعية. في المصطلحات ...