لقد كنت اعانى من مشكلة تذكر التفاصيل الصغيرة مثل المهام والمواعيد ، و قد كنت أستطيع أن أتذكر المزاح الا أنني لا يمكن أن اتذكر تاريخين، تاريخ الميلاد وعيد الميلاد، استغرق مني ذلك الكثير من العمل والبحث لإيجاد طرق علاح النسيان وقلة التركيز ،وقد تحسنت قدرتي على تذكر الأشياء كثيرا لدرجة أنني أنا قادرة على إلقاء خطب دون ملاحظات و ذلك بعد ان توصلت الى علاح النسيان وقلة التركيز، وتقريبا الان  لا يفوتنى اى مهام أو التزامات، من خلال الكثير من الأبحاث والتجارب، لقد وجدت بعض الحيل التى تساعد فى علاح النسيان وقلة التركيز ، وفيما يلي بعض التقنيات التى وجدت انها تساعد فى علاج النسيان وقلة التركيز ...