الحزن والخسارة لشخص عزيز علينا هي واحدة من أكثر الأحداث المجهدة في الحياة التى قد تستغرق وقتا طويلا للشفاء، والجميع يستجيب له بشكل مختلف، قد نحتاج مساعدة للتعامل مع الحزن وما يترتب عليه من تغييرات في حياتنا، فالحزن هو جزء من الحالة الانسانية، ولكن هذا لا يعني أننا يجب أن نمر عبر هذه الرحلة وحدنا. نصائح مفيدة للتغلب على الحزن ما هو الحزن؟الحزن (ويسمى أيضا الفجيعة) هو تجربة الفقدان، وكثير من الناس يربطوا الحزن مع وفاة شخص مهم أو حيوان أليف.ومع ذلك، يعيش الناس تجربة الحزن بعد أي خسارة هامة والتي تؤثر على حياتهم، مثل فقدان الوظيفة أو انتهاء علاقة. الحزن بعد تشخيص مرض أو مشكلة صحية أخرى هي ...