تناولك الاكل الصحي ليس من الضروري أن يكون روتين يومي ، فان هناك كمية هائلة من الاكل الصحي الذى يحتوى على المواد الغذائية الصحية والذيذة في نفس الوقت ،وفيما يلي مجموعة من الاكل الصحي اللذيذ  . الاكل الصحى من الفواكه التوتفاكهة التوت من الاكل الصحي و من بين الأطعمة الصحية الأكثر شعبية في العالم ، وهذا ليس مستغربا نظرا لأن طعمه لا يصدق، و هو من الفواكه التى من السهل جدا ادراجها في النظام الغذائي لأنها لا تتطلب شيئا لتحضيرها.   التفاحفاكهة التفاح تعتبر من الاكل الصحي ايضا لانها تحتوى على نسبة عالية من الألياف وفيتامين C والعديد من المواد المضادة للاكسدة، التفاح من الذى الفواكه و ...