بعض من فوائد الكركم الصحية تشمل قدرته على التئام الجروح وحماية القدرات المعرفية وتخفيف صعوبات الحيض وتقليل الالتهاب، من فوائد الكركم ايضا القضاء على الاكتئاب وتخفيف الألم وإبطاء عملية الشيخوخة وحماية الجهاز الهضمي والوقاية من السرطان ، و فى الاسطر القادمة سوف نتحدث بالتفصيل عن جميع فوائد الكركم .   الكركم يعتبر من عائلة الزنجبيل، الكركم يعتبر عشب معمر حيث يرجع أصلية الى الهند ، الكركم يتم تجفيفه قبل أن يتم تحويله الى مسحوق مفيد ، فهو يحتاج الى درجة حرارة وبيئة محددة لذلك لا يزرع فى اماكن كثيرة في جميع أنحاء العالم، و لان فوائد الكركم كثيرة يتم تصديره الي جميع أنحاء ...