وتشمل فوائد الخوخ الصحية تخفف نقص البوتاسيوم في الدم وتعلاج السرطان والسمنة والكولسترول وركود الدم وأمراض الاعصاب ، كما أنه فوائد الخوخ تساعد في الحفاظ على الرؤية السليمة، من فوائد الخوخ ايضا العناية بالبشرة والجهاز العصبي وصحة العظام والأسنان ، و لديه خصائص مضادة للشيخوخة ويساعد أيضا في إزالة السموم فضلا عن تحسين الهضم والصحة الخلوية ،من اهم فوائد الخوخ أنه يحتوي على ثروة من المواد الغذائية والمواد المضادة للاكسدة التي هي مفيدة جدا أثناء الحمل و ضرورية وأنها تساعد في تقوية الجهاز المناعي.
عصير الخوخ من افضل العصائر ، كما ان الخوخ من الفواكه الصيفية التي هي أصلية في الصين وجنوب شرق آسيا ، ...