يوجد طرق تخسيس كثيرة بعضها امن و البعض الاخر قد يكون خطر على صحتك مثل عمليات شفط الدهون ، افضل طرق تخسيس الجسم هى اتباع نظام غذائي جيد و ممارسة الرياضة الى جانب ذلك و تناول ايضا بعض الاشياء التى تدعم هذا التظام و تساعد فى تخسيس جسمك بشكل سريع . - تخسيس بالجينسنغ :الجينسنغ هو واحد  من 11 من النباتات المعمرة ذات الجذور النة تنتمي إلى جنس باناكس، هناك أنواع مختلفة من نبات الجنسنغ، وهما الجينسنغ الأمريكي (باناكس quinquefolius) والجنسنغ الكوري او الاسيويه (باناكس الجينسنغ.)، في حين انه معروف على نطاق واسع انه بمثابة منبه لتسريع عملية الأيض البطيء، أعظم فائدة من الجينسنغ هو أنه يمكن أن ...